не знаю, почему эта тема для меня настолько триггерная. уже на протяжении многих лет мне снятся сны…

не знаю, почему эта тема для меня настолько триггерная. уже на протяжении многих лет мне снятся сны со взрывами, войной, как будто в мой дом что-то прилетает, как будто везде летают ракеты, и я вижу это из окна. когда я слышу хоть какой-то грохот, у меня начинается бешеная тревога, тахикардия и так далее. сегодня я переборола саму себя: прочитала фаджр, сделала дуа и сразу легла спать. уснула с большим трудом на час, и то весь этот час настолько правдоподобно видела, как взорвался соседний дом, как беспилотник летит прямо очень низко над нашим районом. постоянно вслушиваюсь в каждый звук и накручиваю себя. я уже не могу, реально, это ненормально, кажется.