Как уложить ребёнка спать вечером после детского сада

Ох девоньки 🫣сын ходит в сад второй день на полный день и это пипец ….я не могу его уложить спать вечером ,танцы с бубном,когда дома был вставал в 9-10 утра и спать ложился в 8-9 и все отлично было без дневного сна ….но сейчас какой то трындец ,Хотя встает в 7 ….как быть? как уложить этого мужика спокойно спать ?