Болит грудь после отлучения от груди в 2 года: когда пройдёт

Я перестала давать грудь ребёнку, теперь все болит когда дотрагиваюсь и неприятные ощущения постоянные, когда это пройдёт ?😫 итак уже давно молока очень очень мало было, но ребенок сильно любит грудь, поэтому я до 2х лет тянула. Думала раз уже молока совсем мало, то и болеть не будет.. через сколько дней эти боли пройдут ? Лучше сцеживать или можно не трогать ?