Этот день настал🥳 7июля 25года, это я уже беременная, примерно 7недель, вернулась из отпуска) Рожать…
Этот день настал🥳
7июля 25года, это я уже беременная, примерно 7недель, вернулась из отпуска)
Рожать пошла 69 с копейками)
Сегодня я снова увидела эту цифру на весах! Ура)
При Условии, что я ничего особо не делала) без спорта и ограничений в еде)
НО! там были мышцы от многолетних тренировок, а сейчас этот же вес, но без мышц🤪
Осталось самое сложное, вернуть мышечную массу, но заставить себя тренироваться дома никак не могу(
А вы тренируетесь? Дома или в зале?)
Ирина·
Мама троих детей
Я тренируюсь в мечтах 🤣
Наталья··
Я с вами
Ильвира·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Дома я вообще не могу, хожу в зал 2 месяца , туда даже идти хочется 😅Дома не тот вайб
Аня··
Мама двоих (младенец)
Понимаю, я когда сына отдала в сад в три года, пошла в зал) и вот тренила стабильно три раза в неделю🫠 и думала что больше никогда рожать не буду) но в прошлом году передумала😂
Мэрик·
Я с тобой в чате для похудения была в телеге, но похудела пока за всех нас только ты наверное🤣
Аня··
Мама двоих (младенец)
😂😂😂один за всех и все за одного👌😂
На том чате в телеге все мое похудение и закончилось, точнее мои какие то действия в сторону похудения) решила что пусть оно само как нибудь😂
Анна·
Мама сына-младенца
Пока муж в рейсе дома, как приедет снова в зал и на растяжку))
Аня··
Мама двоих (младенец)
Я никак не могу заставить себя дома тренироваться) все есть для тренировок
Лариса·
Мама сына-младенца
Планирую вернуться в зал, но у мужа работа и стабильно посещать вряд ли получится😬 Дома есть все, для того чтобы тренироваться, я до начала 9 месяца онлайн включала и на коврике делала, что могла. А вот сейчас даже больше не лень, а отсутствие времени и периодические недосыпания пока не позволили начать что то делать …