Йо1ри, у меня после тренировок болят ягодицы и ноги 2-3 дня Тренер говорит что так бывает а в…
Йо1ри, у меня после тренировок болят ягодицы и ноги 2-3 дня
Тренер говорит что так бывает а в интернете совсем другое
Кто знает нормально ли это?
Йо1ри, у меня после тренировок болят ягодицы и ноги 2-3 дня
Тренер говорит что так бывает а в интернете совсем другое
Кто знает нормально ли это?
Umm_1ubaydullah·
Многодетная мама (5 детей)
нормально) мышцыш ма ю уьш лозш
…..·
Мама сына (6 лет)
Нормально конечно
Мышцы работают
Дади г|уй🪵·
Мама двоих (младенец)
нормально
Iman·
Это норма
Милена·
С кем занимаешься,где?
хава··
Мама двоих (младенец)
Тренер Зайнап, занимаюсь дома
Милена··
а можешь поделиться упражнениями?или это платно?
🥷🏻·
Мама четверых детей
Резко нагрузк елч болят
Svoi.Znayut·
Мама четверых детей
Не подскажешь пару упражнений на живот 🥹
хава··
Мама двоих (младенец)
Извини я только увидала твое сообщение.
К сожалению на живот незнаю, я только на ноги и ягодицы делаю