Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
𝚂𝙰𝚁𝙰𝙷❀

девочки, вы делали какие нибудь упражнения для легких родов? какие советы можете дать первородящей?🥲🥹 что вам реально…

девочки, вы делали какие нибудь упражнения для легких родов?

какие советы можете дать первородящей?🥲🥹

что вам реально помогло

9

Комментарии

ummgereyhkan.

اسما

Главное слушать врача и все !

ummgereyhkan.

اسما

Первого рожала с разрывами 3760 г был

Не вовремя потужилась хоть мне говорили не тужится

А второго уже слушала и Альх|амдулиллягь родила легко без разрывов 4080г

m.sai

صائمة محمد

Мама дочки-младенца

Аллахумма барик..

я слушала врача ( с которой договорилась, 20 к отдала🙄🤦🏻‍♀️). Она говорила не тужься, потом в момент говорит тужься, акушерка как-то странно на нее посмотрела, типа ты серьезно?. Послушала я врача, очень сильно разорвало. Там просто делала что мне сказали ( я как жалею, что к ней пошла, начитавшись хороших отзывов, но хайр ин шаа Ллах. Пришла она тоже только к потугам, зато деньги свои забрать хорошо пришла, даже не спросив о состоянии.


Я тут вообще не в тему, но захотелось поделиться 😂

aysha409

Аиша

Мама дочки (3 года)

а как звали врача?

m.sai

صائمة محمد

Мама дочки-младенца

Лиана Биарслановна, 2рд

m.sai

صائمة محمد

Мама дочки-младенца

Говорят листья малины пить, чтобы без разрывов родить. Удобное положение у каждой свое, пробуйте, найдите. Когда будете думать, что все, не можете уже терпеть схватки, начнутся потуги ин шаа Ллах, пару потуг и родите, почувствуете облегчение, увидя своего ребеночка ❤️ то, что разорвало я там даже не почувствовала, как Аллах все утроил.. гормоны делают свое дело.

Я в ютуб смотрела два видео каких-то длинных про дыхание и про этапы родов, чтобы в панику не впадать, посмотрите такие видео, чтобы понимать что с вашим телом происходит

nulogin

masikananasik

научиться дышать в схватках и слушать что говорит врач

mama_anna_syna

❤️ Намечтала одного! Теперь мечтаю о втором

Мама сына (3 года)

Правильно дышать и важно правильно тужить, слушать акушерку. Элементарно делать хоть какие-то легкие упражнения до, чтоб таз был растянут, связки, таз размят. Если надо, напишите, с сыном брала курсы по беременности и родам, там были гайды по родам без разрывов, упражнения до родов для беременной, схватки. Могу поделиться))) тож первородная была, миллион вопросов и тревог. Вдогонку по новорожденным тож много отправлю: сон, развитие, ГВ, животик, занятия и игры с малышом, прикорм)))

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑