Нервы при беременности: срываюсь на всех, что можно принимать

Девочки у меня что то с нервами происходит во время беременности. В беременность младшим было тоже самое но не так сильно, сейчас же я срываюсь на все и всех, нервы, психи, на пустом месте

Прихожу в себя - стыдно (

Что со мной?(

Что можно принимать из успокоительного ?

В беременность младшим я была постоянно на магнии, я его пила в таблетках, мне его кололи и отдельно еще в капельницах ставили

Не могу себя контролировать когда накрывает