За 3мес я скинула 8кг Впереди еще в идеале 10кг Я уже устала😂😂
sayshhhМама троих детейПохудение после родов: скинула 8 кг за 3 месяца1 из 2За 3мес я скинула 8кгВпереди еще в идеале 10кгЯ уже устала😂😂Похудение после родовЛишний вес после беременностиДиета для мам
sayshhh·12.09.2026·❤️❤️❤️Мама троих детей Да соблюдаюЯ склона к полноте фигушки просто так скину😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Sultanova·12.09.2026Мама двоих (4 года, 7 лет) Скинула почти 10кг, осталось еще 3 кг ,но зараза не как не уходятОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Sultanova·12.09.2026·SultanovaМама двоих (4 года, 7 лет) @sayshhh, ну чуть осталось)) потом отпраздную,такой стресс сделаю организму 🤣🤣🤣Отметок «Нравится»: 00 Ответить
❤️❤️❤️·12.09.2026Я тоже второй месяц соблюдаю 🥲 на первую беременность я много набрала 27кг😫 после я сидела 3 месяца на диете тоже скинула 18 кг но потом залетела 😅😂 и набрала 15😭 сейчас -12 надеемся что больше не залечу 🥴😓Отметок «Нравится»: 00 Ответить
sayshhh·12.09.2026·❤️❤️❤️Мама троих детей Вторую набрала 25кг .родила вес 71 яи залетела на 3ю с весом 71 .родила 85 но после родов ушло мало 80кгСейчас весь 71 такой же как заберенела.а надо 60😂Отметок «Нравится»: 00 Ответить
sayshhh·17.09.2026·madamМама троих детей Сладкое ток утромМучное тож3 приема пищи до 7чВ 7 ч пью псилиум и всеИ вода 2лМогу иногда сделать 2 приема пищи и в 6 выпить псилиум и всеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
❤️❤️❤️·
Вы просто так скинули или соблюдайте?😄
sayshhh··
Мама троих детей
Да соблюдаю
Я склона к полноте фигушки просто так скину😂
❤️❤️❤️··
😂
Sultanova·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Скинула почти 10кг, осталось еще 3 кг ,но зараза не как не уходят
Sultanova··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
@sayshhh, ну чуть осталось)) потом отпраздную,такой стресс сделаю организму 🤣🤣🤣
sayshhh··
Мама троих детей
😂😂😂😂😂
madam··
Мама троих детей
А как скинула? Поделись 😌
❤️❤️❤️·
Я тоже второй месяц соблюдаю 🥲 на первую беременность я много набрала 27кг😫 после я сидела 3 месяца на диете тоже скинула 18 кг но потом залетела 😅😂 и набрала 15😭 сейчас -12 надеемся что больше не залечу 🥴😓
sayshhh··
Мама троих детей
Вторую набрала 25кг .родила вес 71 яи залетела на 3ю с весом 71 .родила 85 но после родов ушло мало 80кг
Сейчас весь 71 такой же как заберенела.а надо 60😂
madam·
Мама троих детей
А как скинула кг?)
sayshhh··
Мама троих детей
Сладкое ток утром
Мучное тож
3 приема пищи до 7ч
В 7 ч пью псилиум и все
И вода 2л
Могу иногда сделать 2 приема пищи и в 6 выпить псилиум и все