Как начать утро без телефона: прогулка до того, как проснутся дети

А что, если начать день не с телефона? 🤫

Мне нравится вставать чуть раньше, чтобы не нырять с головой в круговорот дел прямо с постели. Пока дети сладко сопят, я успеваю немного размяться и выйти на прогулку.

Утренний воздух, чистый как капля росы, мгновенно освежает мысли. В наших окрестностях сейчас удивительная тишина, которую наполняет только пение птиц. Это идеальное время, чтобы настроиться на грядущий день, побыть наедине со своими мыслями, с Богом. Можно даже поговорить вслух — всё равно никто не подслушает.

Сегодня мне так захотелось петь, и я пела! «Благослови, душе моя, Господа...»

От утренней красоты вокруг просто захватывает дух. Холмы с зелеными лесами тонут в синей дымке, иней искрится зеркальной гладью на траве, а в зелени рассыпаны яркие бусины полевых цветов. Ну как тут не начать славить Творца?

Какие-то 20 минут — а энергии будто зачерпнула из неиссякаемого источника. Теперь можно и за дела!

Да, мне непросто с моим совиным нравом заставлять себя лечь пораньше, чтобы проснуться вот так, до всех. Поэтому такие моменты дополняются еще и радостью победы над собой.

P.S. Телефон на прогулку не брала, поэтому вместо фото — делюсь с вами этим словесным этюдом 🎨

Интересно, чему вы радуетесь утром, и каких птиц среди нас больше: сов или жаворонков?! Делитесь