Боюсь начинать прикорм: как не навредить и с чего начать

@bla_bla_blaaaaa нам вчера сказали, начинать в 5 месяцев. Через 2 недели (в посте указала) будет 5 месяцев

а я это не вам писала а комментатору выше

а, пардон)))

Ещё оч советую вам книгу про питание Ситновой. Там оч понятно и просто в целом обо всем написано, в том числе психология затронута. И ее блог в любой соцсети 👍 простая информация без нагнетания и воды.

@ppolia ну многим нравится) я гв свернула в 1,5 из-за болей в сосках. Мое ментальное здоровье полетело и я решила, что для своего психического и физического здоровья лучше дочь будет есть смесь. От смеси дети тоже здоровые и развитые)

ментальное здоровье?) каждый сам выбирает, и я была готова к тому, что кайф не в кормлении грудью, так что пока кормлю, но готовлю прикорм

ну Вы удивились, что кто-то написал кайфовать от кормления грудью и я Вас поддержала, что в этом нет кайфа и привела просто жизненный пример.

@9irinka1 да, три дня достаточно. В первый день на кончике ложки, если не будет реакции то можно на второй день пару ложек, и с третьего дня сколько съест. Параллельно можно давать новые продукты, например после первого дня не было реакции на кабачок, можно во второй день кабачка дать чуть цветной капусты (первый день будет), а во второй прием пищи кабачок. На третий день утром например уже дать брокколи, на обед цветную капусту, а на ужин кабачок.

В любых вариациях по возрасту комбинируйте продукты, хоть каши хоть овощи.

Единственное, не давайте соков никаких вообще, хотя бы до года. И по хорошему ввести сначала овощи и мясо, а потом начинать фруктовые пюрешки, чтобы ребенок не начал отказываться от несладкой еды.

В целом несложно, вы быстро темп возьмёте

Вы можете посмотреть на вб трекер ввода прикорма, магнитный на холодильник. Там можно отмечать маркером что ввели, и можно выбрать какая реакция была. Также там отдельным списком аллергены.

Сейчас по новым рекомендациям продукты дают проще, доводить до максимального сколько съест, раньше было по миллиграммам, но это советские методики либо педиатрический прикорм для маловесных, так что можно выбрать трекер без граммовки.

Хотя, если вам так будет проще, можно по граммам считать)

Кормления грудью/смесью убираются только если съедает тот же объем, но этот объем у вас будет дай бог месяцам к 8-9. Ну и естественно можно считать не весь объем допустим кабачка, а чуть овощей, чуть мяса, фрукт на десерт, авокадо там или желток яичный (ну это попозже будет, главное считать общий объем всех продуктов съеденный на прием пищи)

Короче не переживайте, вы интуитивно поймёте что и как делать))

А да, и купите поильник, ребенок быстро научится из него пить, а с прикормом запоры могут усилиться, надо приучать к водичке сразу

спасибо большое. К водичке приучена. Поильник есть, но не могу найти сменную соску. Оригинальную кот сгрыз(((. Поэтому воду даю пока из бутылочки

А если ложка 2 мл объем?

По чуть-чуть, можно пол ложки и пол ложки. Я еще давала дольку яблока лизать. Это в месяцев 5 где-то.

Если смесью докармливала, то немного каши гречневой добавляла.

Вы, когда начнете что-то давать, то увидите реакцию.

Например, кабачок открыли, сами попробовали, дали немного.

Я себе на руку капаю, пробую.

Вот, например, купила кабачок сады придонья, а он горьковатый оказался. Дочь сразу выплюнула.

У нас, например, педиатр говорила, что вводим кабачок 7 дней, потом цвет капусту 7 дней, гречку 7 дней.

Но моя не выдержала есть 7 дней одно и тоже.

Мне очень интересно начать вводить прикорм и беспокойно. Я такой человек, что мне нужна прям инструкция пошаговая, что , в каком количестве, как часто. А когда общие таблицы, то я начинаю волноваться

просто все индивидуально, Вам надо разобраться, какой вид прикорма Вы будете вводить, педиатрический? Там по мл как раз таки. У нас на ряд продуктов аллергия, вводила те, в которых была уверенна, вводила сразу все и БП, и с рук давала кусать, пробовать и тд и тп. С аппетитом все огонь 🔥🙈

А обычно начинают с пюрешек «пол ложечки», на след день так же или целую дают.

Я бы на Вашем месте делала свое, это не так затратно, но намного вкуснее. Можно замораживать, удобно.

Отварили морковь, размяли, дали попробовать и тд. А на банки может быть реакция, и причем на одну будет, а на другого производителя на такой же продукт может не быть. Потому я за свои продукты по максимуму, тк гарантия верной реакции больше.

Педиатр сказала в 5 месяцев начинаем. Сказала начинать с овощей, т.к. есть склонность к запорам. Это я все поняла. Затык у меня случился внутренний с тем, что сколько давать. Я поняла про 1 ч.л. и всё. И что один продукт вводить 3 дня. Типо 3 дня по ч.л.? Еще врач сказала, что когда будет съедать объем равный объёму съедаемой смеси, то можно будет одно кормление смесью убрать, но тут я уже не понимаю через сколько надо уже давать этот объем равный объёму смеси, понимаю, что постепенно, но как правильно увеличивать объем продукта по дням?

до года ничего не надо заменять. Основная еда это гм/смесь в зависимости от вида вскармливания. Ребёнок из-за своей физиологии не будет получать из пищи все необходимые микроэлементы, жкт просто не готов к этому

Да, он может есть хорошо, много, разнообразно, но именно усвояемость до года+- будет страдать. Так что ничего заменять не надо. Сколько съел - столько съел. Самое главное просто познакомить с разными продуктами и вкусами, чтобы был к ним интерес, потому что на этом этапе у них познание мира идёт через рот) больше шансов, что ребёнок попробует и полюбит эту еду, и как раз со временем жкт будет дозревать, будут ферменты не только для переваривания этой пищи, но и усвоения всего полезного)

у моей был самоприкорм, ела столько сколько хотела, поэтому не подскажу

По 4 ложки за один присест? Или в течение дня общей суммой 4 ложки?

за один раз, давала и даю только утром чтобы понаблюдать никакой реакции нет

у нас задача сейчас не накормить этим, а познакомить ребёнка с едой и конечно же следить чтобы аллергии не было

я готова) самой очень интересно все это начать, но боязно. Поэтому пост написала)В себе не уверена почему-то

это такой геморрой, что я всегда удивляюсь, когда хотят рано вводить прикорм😆

не знаю рано, не рано. Педиатр сказала с 5 месяцев, ребенок пищевой интерес проявляет . Я не спорю

А моего на гречку сыпало 😂 Не ест до сих пор. Вообще не угадаешь короче 🫠