Похудела на 33 кг: белковая диета и интервальное голодание
Об.г. - 79
Об.т.-66
Об.б.- 96
Вес-58
Было :
Об.г - 90
Об.т- 88
Об.б. - 125
Вес-91
Эт сколько жира я стопила на себе
Все еще не верю
Сразу говорю
Диета белковая + протеин и ИГ
Вы сами выбираете, что для вас удобно
Мне было так удобно
Студентка, комсомолка, спортсменка и просто красавица·
Вау, чего придерживалась ?
Студентка, комсомолка, спортсменка и просто красавица··
Вот я невнимательная🤣🤣🤣🤣
Студентка, комсомолка, спортсменка и просто красавица·
Отличный результат, это за какой период?
selinalina8··
Мама троих детей
Год
Hanifa··
надо же,это какую силу воли надо иметь🔥
Hanifa··
Я@selinalina, и я которая не могу держать диету 2 месяца,чтобы скинуть лишние 10 кг🙂↕️Стыдно
🍃💕…..💕🍃·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Какой у тебя узкий верх
selinalina8··
Мама троих детей
Форма «Груша» у меня
Валерия·
какой режим был на ИГ?
Как часто кушали при диете?
милана·
Мама троих детей
Вот я сейчас вешу ровно столько же сколько ты в начале, и ровно столько же мне надо скинуть , мешает то что как только я начинаю чуть меньше кушать то сразу же убывает молоко а девочка чисто на гв
милана·
Мама троих детей
А какой рост у тебя