Девочки всем привет, во сколько вы укладывали спать 2-3х месячного ребенка на ночной сон?

Мне кажется что я поздно к укладываю в 11-12

Я пыталась укладывать в 9-10 часов , но он просыпается и бодроствует потом🫨

Потом в 5 утра не просыпается ? 🤨

один раз месяц стабильно в 5:30 просыпалась, но это не связано было с тем, что рано ложится, тогда зубы беспокоили

А так обычно в идеале она в 6:30-7 встает

Обычно рано она встает, если ночью не по режиму все пошло, если допустим она перегуляла и в 21 час уснула (иногда бывало такое) и тогда она с рассветом просыпалась и в целом ночью плохо спала

После 4х мес у нас в целом ночной сон тяжелый стал, но отбой и подъем в одно время +/-

@beremenyitrener, вы попробуйте неделею-2 укладывать позже, начнет просыпаться на час позже, я также думала, что не поменяется ничего

я почти месяц укладывала позже, в итоге она привыкла к этому отбою, но просыпается все равно в 6:30-7, чем позже уложу, тем раньше встает

Поэтому решила, что ее нервная система пока не готова к этому, оставила так как есть

Просто думала, если сам по себе ночной сместится благодаря долгому вб, сместится ли и подъем тоже или она уже навсегда такой жаворонок

ой, долгое вб влияет на качества сна ночью, она пока маленькая, пока оставьте как есть, потом со временем можно будет менять, укладывать позже на 10 минут сначала , потом 20, потом 30

Вот так же сейчас к меня с ним