Девочки, вот такие креветки кто нибудь готовил в аэрогриле без масла? какая нужна температура и время? Предварительно…

Девочки, вот такие креветки кто нибудь готовил в аэрогриле без масла? какая нужна температура и время? Предварительно размораживать или нет?