А еще, вернувшись с отпуска, я поняла, насколько была все время в напряжении и стрессе+еще недосып.…
А еще, вернувшись с отпуска, я поняла, насколько была все время в напряжении и стрессе+еще недосып.
Прошло всего 3 дня, как я дома, а я уже на физическом уровне чувствую это напряжение. У меня уже снова нет настроения и желания делать что-то. Снова постоянно крутит живот (в отпуске такого не было). Вот вам и психосоматика
И что с этим делать - я не знаю. Как не нервничать и относится к этой материнской жизни проще 🤷🏼♀️
Лапочка ·
Что настолько тяжело дается материнство?
Наталья ·
А что не так с материнством ?
Вы же можете отдыхать от него
Наталья ··
@mother35 Ну если нет выбора и чтоб головой не тронуться то вполне хороший отдых
Валерия··
Мама дочки (1 год)
не умею с ребенком отдыхать, все время в напряге( наверное, в этом вся проблема(
По поводу садика - все пока в процессе
Наталья ··
надо легче относиться просто )
Дарья·
Мне кажется про отдых от материнства может говорить только тот кому помогают с ним ,но я могу ошибаться🐒
Дарья··
@natali_sun_mom, наверное потому что дом ассоциируется с домашними ежедневными делами,кто-то элементарно устает от одного и того же ,а кто-то любит стабильность,даже выход на улицу иногда спасает,как смена обстановки )На отдыхе уборка и готовка не на тебе и уже ребенок не так замучивает ,и поиграть с ним хочется и время провести .
Наталья ··
у всех по-разному, и просто надо относиться с лёгкостью.
Ежедневно можно не готовить , убираться 🤷
Валерия··
Мама дочки (1 год)
Была бы помощь, было бы легче намного, конечно
Анастасия·
Мама сына (3 года)
А я вас поддержу) я очень люблю сына и благо могу выйти вечером например на пару часов или в выходные одна уехать
Но в тяжелые периоды я возвращаюсь «отдохнувшая» домой и переступая порог уже наваливается груз моральной усталости, затроганности, вечной включенности и тд
Валерия··
Мама дочки (1 год)
Даааа! Меня на 3 дня хватило и я опять хочу в отпуск ахах
Оно как-то наваливается опять, как снежный ком
Юлия·
Мне кажется, что после отдыха наоборот, я бы приехала на воодушевлении
Но пока своего ребеныша мы оставляли только однажды и то, на два часа😂
Валерия··
Мама дочки (1 год)
Воодушевление было дня 3, и все, и хватит 😅
Maha·
Напряжение не норма.
К неврологу либо психиатру за лечением.
Вы просто пытаетесь держать всё под контролем, и успеть везде, поэтому устаете.
Нужно научиться жить на чиле на расслабоне🥂
Валерия··
Мама дочки (1 год)
Да, есть такая проблема(
Да вот мне выписала невролог пантокальцин, пью второй месяц и результата нет пока
Maria·
Да все мы порой хотим отдохнуть от материнства. Но на витамины бы провериться. Ну и к психологу.