Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (4 года, 8 лет)

Белковый ужин в аэрогриле за 15 минут

1 из 3

Не эстетичный, но белковый и супер быстрый ужин(завтрак)

- ветчина из индейки

- помидор и зеленый лук

- сыр обезжиренный

- творог обезжиренный

- 2 яйца

- соль

Все смешать прямо в форме для аэрогриля и на 180 градусов 12-17 минут (кто как любит помягче или позажаристее) у меня за 15 минут альденте

Наедаюсь с половины порции, все добавляю на глаз

#готовимвкусновместе