Боль в пояснице и лобке после родов: как облегчить
Как то можно облегчить боль в пояснице и в лобке и между ног после родов? Еще и в ногу стреляет. Уснуть даже из за этой боли не могу
Как то можно облегчить боль в пояснице и в лобке и между ног после родов? Еще и в ногу стреляет. Уснуть даже из за этой боли не могу
Екатерина·
Нпвс пока только
nastya··
Мама троих детей
Типо ибупрофена и парацетомола? Мази диклофинак на поясницу можно интересно ?
Екатерина··
ибупрофен, да, на сайте е лактация можете ввести препарат и оценить риск. Диклофенак точно можно
🌿ᗰ Ꭿ Ꮑ น ℋ Ꮶ Ꭿ 🌿·
Мама троих детей
Между ног, я брала прокладки с ментолом (не знало об их существовании!) еще жара была, геморрой размером со сливу, но эффект мне нравился! Очень необычно, конечно 😂
Софья·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Сидеть поменьше и на специальной подушке, спать с подушкой между ног и ходить поменьше 😅 Вообще когда встаёте, ходите широко ноги не разводить.
У меня правда симфизит был и с копчиком проблемы, но если мне помогло, то вам то точно должно
nastya··
Мама троих детей
Ну сплю я всегда либо с одеялом либо с чем нибудь между ног)) а ходить не широко ноги и так хожу) первый день после родов только так ходила) а вот ходить поменьше с тремя детьми это пока сложно, особенно по вечерам, когда все дома😔
Софья··
Мама двоих (1 год, 11 лет)
одеяло наверное тонковато , только если как валик🤔