Как я вообще дошла до уколов Седжаро?
Как я вообще дошла до уколов Седжаро?
После рождения второго ребёнка я долго пыталась похудеть сама.
То садилась на диету, то пыталась просто меньше есть, то обещала себе, что с понедельника беру себя в руки.
Но проблема была в том, что вес не уходил.
Он только рос.
И я прекрасно понимала почему: у меня компульсивное переедание.
Я могла поесть, даже если вообще не была голодна. Просто потому что устала, тревожно, плохо или хотелось себя чем-то утешить.
В какой-то момент я поняла, что сама с этим не справляюсь, и пошла к эндокринологу.
Честно говоря, я ожидала, что сейчас найдем какую-нибудь причину, почему я не могу похудеть.
Но за исключением нескольких показателей анализы у меня оказались практически идеальными.
И врач сказал, что нужно работать с психотерапевтом и отношениями с едой.
И я с ним абсолютно согласна.
Но при этом он назначил мне Седжаро.
Я прекрасно понимаю, что это не волшебная таблетка, которая решит мои проблемы с едой.
Но сейчас для меня это такой своеобразный костыль.
Он помогает мне двигаться в сторону снижения веса, пока я параллельно разбираюсь с тем, почему вообще дошла до компульсивных перееданий.
Сегодня у меня пятый укол.
И за это время я уже сбросила 5 килограммов. Казалось бы, ну 5 кг не так уж много.
Но для меня это на самом деле очень хороший результат.
Потому что после нескольких лет, когда вес только рос, я наконец вижу обратную динамику.
И я хочу здесь показывать этот путь честно.
Без минус 10 кг за месяц и без истории про волшебный укол.
Просто рассказывать, как это происходит у меня.
🩷🩷🩷·
Спасибо за вашу историю , многое откликнулось
Я прибавила резко в весе , за 3 мес 20 кг , сейчас вес 83, началось все от стресса, заедаю все , в этом момент мне спокойно. Тоже понимаю , что надо дойти до эндокринолога и психотерапевта. Удачи вам в этом не простом пути!
Алена··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Спасибо 🤍 Вы не одни, нас много. Мне потребовался месяц на уколах, чтобы найти новый способ саморегуляции. Начала плакать, когда хочется, а не копить в себе, записывать в заметки все, что чувствую в момент, когда требуется эмоциональное подкрепление в виде еды