а мне сказали после там тоже надо сколько то соблюдать, хоть у меня сахар на тощак и не высокий, только после еды бывает. Уточню конечно у эндокринолога
конечно да надо соблюдать после родов несколько месяцев диету и сдать гтт, тогда диагноз снимают.То что пишут, о том что после родов сразу наедаются всего запрещенного и много, ну это треш.Логично же даже, если была диета и организм жил скажем в более менее щадящем режиме, а тут после родов сразу такая нагрузка, что они ожидают получить в итоге.
по поводу протеиновых печенек выше вы говорите , что вылетаете . Нужно смотреть состав . На одну улетишь , на другую нормально будет . Если не сидите в чате гсд в тг или максе найдите , девчонки делятся разрешенным из запрещенки . Я потихоньку продукты оттуда пробую и заходит отлично , но сначала наладила диету чтоб без вылетов . У меня с 7 недель гсд , 3 неделю развлекаюсь (
Уже ничем, могу коровку из кореновки поесть. Оказывается тяга к сладкому это больше привычка. Не хочу сладкого совсем, больше хочу картошку или чебурек. А по началу было сложно, хотелось конфет, пробовала халву, покупала разрешенные шоколадки, батончики бомбар. Но мне не зашло, больше не покупала.
Запись из каналаГСД — Гестационный сахарный диабет
Диана·
Мама сына (2 года)
Мороженое Кореновку ела с творогом, сырок из чижика
Анюта·
Мама сына (5 лет)
Готовила торт 2 раза))рецепт тут находила )
яблоками зелеными сладкое замещаю,могу протеиновую печеньку съесть
Мороженное без добавок или без сахара и без вафли
Сейчас сильно на сладкое не тянет уже
Было тяжко первые месяцы
Анюта··
Мама сына (5 лет)
@juldovi, ну и хорошо,осталось немного нам 🥲
У меня уже закуплен пакет с собой в родом с шоколадом 🤣🤣
Jule··
Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)
а мне сказали после там тоже надо сколько то соблюдать, хоть у меня сахар на тощак и не высокий, только после еды бывает. Уточню конечно у эндокринолога
Мария··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
конечно да надо соблюдать после родов несколько месяцев диету и сдать гтт, тогда диагноз снимают.То что пишут, о том что после родов сразу наедаются всего запрещенного и много, ну это треш.Логично же даже, если была диета и организм жил скажем в более менее щадящем режиме, а тут после родов сразу такая нагрузка, что они ожидают получить в итоге.
)·
Можно 30 грамм, это прилично на самом деле , разрешенная шоколадка при гсд . Вылетов нет на нее .
Jule··
Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)
Спасибо, попробую
)··
по поводу протеиновых печенек выше вы говорите , что вылетаете . Нужно смотреть состав . На одну улетишь , на другую нормально будет . Если не сидите в чате гсд в тг или максе найдите , девчонки делятся разрешенным из запрещенки . Я потихоньку продукты оттуда пробую и заходит отлично , но сначала наладила диету чтоб без вылетов . У меня с 7 недель гсд , 3 неделю развлекаюсь (
Jule··
Мама дочки (1 год), беременна (37 нед.)
да печенька из чата мне не подошла. Как и гречка тоже вылетает
анастасия·
Пломбир буренка всеми любимая
Виктория·
Мама сына (5 лет)
Уже ничем, могу коровку из кореновки поесть. Оказывается тяга к сладкому это больше привычка. Не хочу сладкого совсем, больше хочу картошку или чебурек. А по началу было сложно, хотелось конфет, пробовала халву, покупала разрешенные шоколадки, батончики бомбар. Но мне не зашло, больше не покупала.
Александра·
Мама дочки (11 лет)
Я вот из этого выбираю) но сначала творог или экспонента... Коровка без стакана)
sofia··
а если не кушать сначала творог или экспоненту? я первые два часа в этой теме, пытаюсь разобраться 😅
Александра··
Мама дочки (11 лет)
нужно белком перекрывать обязательно) иначе может произойти резкий скачок сахара. А нам это не нужно) Фрукты, кстати, тоже нужно перекрывать белком.
Евгения·
Вот такой батончик нашла, после основного приема пищи по чуть-чуть съедаю , вроде норм)