После родов вес не уходит: дефицит и ПП не помогают

Да как рано))

у мен вес вот только начал приходить в норму)но я ребенка кормила до 2 почти)у вас сейчас другая функция,не заморачивайтесь.Просто питайтесь правильно

говорят на гв вес прямо тает )

Я правда кормила всего месяц , потом на смешанное ушла. Но как вышла из роддома так вес и замер

Питаюсь хорошо, двигаюсь, вес без изменений )

Это через сколько после родов?)

вспомнить бы, но к след лету точно уже было все норм, может даже чуть раньше, месяцев 8 я думаю..

надеюсь, мне тоже повезет 😁

@imbarbara, в еде себя ограничивала, в марафонах похудения участвовала

ну вот мне говорят все, рано, отстань от себя

Я тоже думаю в марафон зайти, но боюсь что так ничего и не сдвинется с места и мотивация упадет

А так пока ем с дефицитом в 10% , ничего не движется

ну я пока кормила не парилась вообще, лишь бы молоко было

Да я в принципе не любитель сладкого, просто странно, ничего не помогает даже килограмм не отдает тело)

Такие истории, как ваша меня восхищает, жаль я не на гв ))

я надеюсь сейчас у меня также все будет легко🫢😅тогда и лет меньше было 🫢😅и лето как раз-что могла много двигаться, и гулять….

пусть все будет легко 🤍👍🏻

Вернуть бы назад , в месяц тоже не парилась бы

У вас все впереди 🙏🏼

это да ) ну и вас еще не так много времени прошло . Обычно чем больше загоняешься , тем хуже )

Надо отпустить ситуацию )

Я вот на весы каждое утро вставала , а сейчас уже забила )

Да мне не понятно, почему ранише на дефиците хоть видно было, что ты стараешься, теперь колом стоит

И если три месяца рано- то когда пойдет на спад (понятно, все индивидуально)

через год) у меня тоже вес уходил тяжело и скачками почему-то. Иногда 2 недели затишье и потом резко хоп минус 3

🥲

То есть ждать год? 🥲

Здравствуйте, спасибо за приглашение. Мне не нужно менять пищевые привычки, я давно слежу за кбжу 😊