Сильно отекает лицо: как убрать отёки по утрам
Очень сильно отекает лицо 😭 не знаю что делать, неужели всю жизнь сидеть на диете. Вид такой либо бухала либо только проснулась
Очень сильно отекает лицо 😭 не знаю что делать, неужели всю жизнь сидеть на диете. Вид такой либо бухала либо только проснулась
Инна Колесник·
Мама четверых детей
Нужно искать причину отека,
Александра ·
У меня тоже всегда отекало, только во время беременности перестала 🥲
Noname·
Изучите что вы едите , чередуйте исключение продуктов из рациона на 10 дней примерно и наблюдайте. Я так выявила отечность на растит молоко и сыр
Noname·
Может вы вечером едите рис, молочку (вообще нельзя на ночь взрослым), картофель и что-то еще, все индивидуально
Нэлли_нутрициолог·
Смотря что вы едите, добираете ли белок, есть ли физическая активность, есть ли непереносимость. Как работают почки у вас и мочевыводящие пути, нет ли варикоза. Причин может быть много.
Noname·
Кофе тоже хорошо так задерживает воду.
Дарья··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
да я давно уже заметила, если сижу на диете то и выгляжу хорошо, без отёков
Дарья··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
но пожрать я люблю вкусно 😄
Noname··
Ну тогда отекайте 😅😂 либо жрите правильно )))
МиМи·
За 3 часа до сна не есть, не пить, меня только это спасает
Дарья·
С утра массаж гуашей или костяшками пальцев, лимфо разогнать.
Я тоже дико отекать стала