Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына (4 года)

Как я похудела на 20 кг: фото до и после

Мне максимально неловко выкладывать подобное фото, особенно то, что слева🙈

Но вынуждена признать тот факт, что да, такой тетей Катей я была в декабре 2025 года 🤦🏼‍♀️

Именно это фото меня тригернуло и я поняла, что срочно нужно худеть

5 лет я с мамлайф, видела много подобных коллажей и всегда искренне радовалась за девочек, но зная свою силу воли, была уверена, что никогда подобное не выложу сюда.

Ошибалась😅

Других фото в полный рост нет, когда ты себе не нравишься, ты вообще не фотографируешься, это фото мне скинули случайно 😅

Итог: -20 кг, осталось еще 7, идут очень долго, тяжело, но потихоньку идут!

Желаю Новый год встретить в желанном весе❤️

62

Лучший комментарий

sv.barodina

Светлана

Мама троих детей

🔥🔥🔥

А какой сейчас вес? Есть ощущение, что если вы скинете еще 7 кг, вы исчезните 🙈

Отметок «Нравится»: 3
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

😂

Спасибо ❤️

Сейчас 76-77, очень хочу вернуться в 70 как 8 лет назад))

Отметок «Нравится»: 0
babaika09

Babaika09

Мама сына (3 года)

а какой рост?

Отметок «Нравится»: 0
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

173

Отметок «Нравится»: 0
sv.barodina

Светлана

Мама троих детей

нифига. По фото я бы кг 55-60 дала 🙈 это же свежее ваше фото? Справа которое

Отметок «Нравится»: 0
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

да, это фото от 4 сентября))

Так приятно🥰

Но видимо рост уменьшает вес по фото😂

Отметок «Нравится»: 0
ada..

Adelina

Мама троих детей

Эту круто💥поделитесь сикретом,после родов коровой себя чувствую.

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо 🙃

Стала меньше есть и не все продукты))

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

elena_mom3

Елена

Мама троих детей

Браво 👀🔥🔥🔥

Вы молодец!!!

Отметок «Нравится»: 2
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо большое 🥰

Отметок «Нравится»: 1
veronika174

Ника

Сильный результат 💪

Отметок «Нравится»: 2
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо ❤️

Отметок «Нравится»: 2
sv.barodina

Светлана

Мама троих детей

🔥🔥🔥

А какой сейчас вес? Есть ощущение, что если вы скинете еще 7 кг, вы исчезните 🙈

Отметок «Нравится»: 3
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

@babaika09, 173

Отметок «Нравится»: 0
sv.barodina

Светлана

Мама троих детей

нифига. По фото я бы кг 55-60 дала 🙈 это же свежее ваше фото? Справа которое

Отметок «Нравится»: 0
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

да, это фото от 4 сентября))

Так приятно🥰

Но видимо рост уменьшает вес по фото😂

Отметок «Нравится»: 0
j.sav

Юлия

Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Пусть ваше желание исполнится в полной мере🙏

Выглядите чудесно)

Что делали с кожей?

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

@ulaeva_lena, да вы чтоооо, вам всего 30 с хвостиком😅

Ну так то после 2х сразу возможно я бы также говорила😂

Это ж вообще х2 всех проблем! Вы герой!!

Отметок «Нравится»: 2
ulaeva_lena

Elena Zv

Мама двоих (8 лет, 8 лет)

ага. Хвостик все увеличивается и увеличивается 🤣🤣🤣

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

он у всех увеличивается 😂

Отметок «Нравится»: 1
kattrinmd

Екатерина

Мама двоих (младенец)

😍🔥🔥🔥 желаю чтоб мотивация Вас не покидала 👏🏻👏🏻

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо 🙏

Отметок «Нравится»: 0
mariya-di

Мария

Восторг! Какая вы молодец! Как вы сбрасываете вес?

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо 🥰🥰

Оказалось, все гениальное просто)

Не ем сладкое, мучное, не пью газировку и алкоголь

Порции уменьшила в 3 раза

Стала чаще есть

Стараюсь добирать белок🤦🏼‍♀️

Ну и часть продуктов вообще почти перестала есть (свинина и жареное на масле)

Отметок «Нравится»: 0
marianma

Арина

Офигеть, такое ощущение, что вы уже кг 50 весите! Никаких 76 там не вижу.

Как всё таки вес меняет людей... Удачи вам! 🌸

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Возможно все дело в росте, я 173🙈

Спасибо большое 🥰

Отметок «Нравится»: 1
sv.barodina

Светлана

Мама троих детей

Да да, я глядя на фото подумала вес кг 55-60. Поэтому и написала, что она исчезнет просто вместе с 7 кг 😂

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

😂😂😂

Все дело в росте)

Отметок «Нравится»: 0
mamapoly2812

Кристина

Мама дочки (9 лет)

Вы Крутая🔥🔥🔥

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо 🥰

Отметок «Нравится»: 0
kd174

✨✨✨

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Это мощь !!!!! ♥️♥️♥️

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо большое ❤️

Отметок «Нравится»: 0
kkk01

🐾🐾🐾

Какая вы умничка!🥹

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо 🥰❤️🙈

Отметок «Нравится»: 0
ulia267

✨Юлия✨

Мама двоих (6 лет, 17 лет)

Класс🔥🔥🔥😍

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо ❤️

Отметок «Нравится»: 0
katerina_ak

Екатерина

Мама дочки (4 года)

Катя я в шоке как ты умничка!

Красотка 😍

Высылай мне свои кг 😁 приму в дар

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо Катюша❤️

С удовольствием отправлю😂😂

Вот почему в реальной жизни нельзя поделиться, был бы баланс на земле 😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0
katerina_ak

Екатерина

Мама дочки (4 года)

не говори ))

Отметок «Нравится»: 1
olja.b66

Оля

Мама сына (1 год)

Вы большая молодец 👍 Месяц как нахожусь на подсчете ккал, и как же такие посты мотивируют ещё больше☺️

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо!

У вас все получится💪

Главное не сдавайтесь ❤️

Отметок «Нравится»: 1
tatiana_baby_sweetdreams

Татьяна | Консультант по детскому сну

Мама двоих (младенец)

Боже, 20 кг за полгода! Это же круто! Это просто огонь!

Я свои 14 с мая пытаюсь скинуть, ушло только 3 кг🫠 даже не знаю, когда я остальное сброшу. Очевидно, я не стараюсь так, как вы!)

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Не ем сладкое, мучное, не пью газировку и алкоголь

Порции уменьшила в 3 раза

Стала чаще есть

Стараюсь добирать белок🤦🏼‍♀️

Ну и часть продуктов вообще почти перестала есть (свинина и жареное на масле)

Мне психологически тяжело считать и держать в определенной цифре по калориям

Я примерно изначально считала, но потом начала работать с головой 😂

Отметок «Нравится»: 1
zhangna

Жанна

Мама сына (10 лет)

Очень классно выглядите уже сейчас! Здорово! Будьте здоровы и счастливы ✨

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо большое ❤️

Отметок «Нравится»: 0
vitaminka_alinka

Алина

Мама двоих (1 год, 3 года)

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо 🥰

Отметок «Нравится»: 0
katerinka2504

Екатерина

Мама дочки (5 лет)

Это очень круто когда видишь такой прям охранено наглядный результат 💪 мои минус 20 лично мне вообще не заметно(((

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо ❤️

Да вы чтоооо, мне кажется, что 20 не проглядеть) покажите?))

Отметок «Нравится»: 1
katerinka2504

Екатерина

Мама дочки (5 лет)

декабрь и август.

Отметок «Нравится»: 3
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

20 кг действительно не так сильно видно, но то, что похудели, однозначно ❤️

Отметок «Нравится»: 1
ada..

Adelina

Мама троих детей

Эту круто💥поделитесь сикретом,после родов коровой себя чувствую.

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо 🙃

Стала меньше есть и не все продукты))

Отметок «Нравится»: 0
fedulova-oks

Оксана

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Ну шикарная 😍

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасииибо❤️

Отметок «Нравится»: 0
kati_di

Светлана

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Восхищаюсь людьми которые смогли 💪🏼 желаю достигнуть желаемых целей и легко удерживать результат!

Отметок «Нравится»: 1
katya.vershinina

Екатерина

Мама сына (4 года)

Спасибо большое ❤️

Отметок «Нравится»: 0