Неделю стояла в резерве на обратные билеты ,в итоге поймала 2 места где кроме нас в купэ никого😍 Поэтому сбор бжу на…

Неделю стояла в резерве на обратные билеты ,в итоге поймала 2 места где кроме нас в купэ никого😍

Поэтому сбор бжу на день за 10 минут)раз в год можно)

Можно конечно чаще,но если такой состав продуктов ежедневно ,то не стоит ждать качества тела и энергии 💪🏻они кроются в первоисточниках-крупы,мясо,яйца,морепродукты,орехи,овощи,масла…

1000 лет не ела пармезан,идеально закрыл жиры,это конечно не обезжиры всякие☺️