Всем добрый день) подскажите кто знает хорошего проверенного массажиста что бы мышцы поясницы прям разбить хорошенько. И…
Всем добрый день) подскажите кто знает хорошего проверенного массажиста что бы мышцы поясницы прям разбить хорошенько. И желательно что бы выезжал на дом . Или был в пределах СВАО
largol·
Мама сына (10 лет)
Совет - минимум массаж всей спины.
А правильнее всего тела (для нормальной лимфы).
Массаж одной зоны - мышцы спазмируются. Надо прорабатывать по всей их длине и равномерно.
Нельзя поясницу массировать больше, а спину - так, чуть чуть