Я тут решила,что надо брать себя в руки и начинать скидывать вес.

Я тут решила,что надо брать себя в руки и начинать скидывать вес.

Муж тоже понял эту необходимость 😀 надеюсь не будет ворчать на мои пп рецепты и попытки облегчить всю еду.

Для этого,что важно планировать рацион.

Я не то ,что переживаю за внешний вид, сколько за моё питание.

Нет времени,нет системы, нет плана. Хаотично, пережоры, много выпечки и сладостей.

Мне не нравится,понимаю, что для организма плохо.