Как перестать быть недовольной собой и поднять самооценку
Что-то на меня напала хандра(
Смотрю на красивых, стройных , раскрепощенных , уверенных в себе женщин и понимаю что мне такой никогда не стать . Я ходячий комплекс и даже если у меня что-то хорошо получается я хочу сделать это слишком идеально и поэтому все время недовольна собой и своими действиями. И танцевать я не умею , точнее просто даже двигаться чуть грациознее могла бы же да? Но нет🥲🌚 я будто деревянная , плюс сутулость и лишний вес 😭🫣
никогда не была уверена в себе 🤦🏻♀️🤷♀️и это люди считывают , я не понимаю как меня вообще в жены взяли , настолько не любить себя и свое тело на протяжении почт всей жизни как я смогла обмануть жизнь ?😆🧟 ??? Мне уже под 40 лет почти, считай юность и молодость прошли в вечных метаниях быть стройнее, моложе, красивее. А сейчас я бы хотела перестать об этом думать и волноваться
Посоветуйте психолога который помогает с самооценкой
Евгения·
Мама сына-младенца
Обращайтесь, 1-я сессия онлайн без оплаты.
Мария·
Мама дочки (4 года)
Я работала с психологом не конкретно по самооценке, но сопутствующе появилось ощущение, что стала для себя другом. Оценку себя стала задвигать подальше, принимать себя как есть, с недостатками и несовершенствами. Как-то уже не хочется плохо к себе относиться 🫂
Sаvvichna·
Мама двоих (4 года, 12 лет)
Ставки надо делать на свои плюсы. У каждого человека они есть✨
мама·
Подумала, что это я писала 😭😂
ivanova··
Мама двоих (2 года, 4 года)
🫂 давайте друг другу писать комплименты 😅😆