Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
НатальяМама
НатальяМама
Мама дочки (5 лет)

Как бросить курить, если курение стало перерывом для себя

ПОМОГИТЕ (

Хочу бросить курить.. Курю 2-3 сигареты за раз.

Через 20-30 мин снова могу пойти курить.

Как бросить курить?

Для меня выйти на балкон и покурить своего рода время для себя. С этого и началось мое курение с таким интенсивом 😭

А сейчас если сиги закончились или в них пол пачки, все надо срочно бежать в магазин

26

Лучший комментарий

ks1904

Ксюша

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Подскажите лучше, где вы берёте сильно денег?😁

Возьмите меня к себе на работу?

Пачка сейчас около 200₽, в день вам надо 2-3 штуки, итого около 30 тысяч в месяц только на сиги?😳

ks1904

Ксюша

Мама двоих (2 года, 8 лет)

@natalie1n, вы посчитали сколько денег? Прям круглая же сумма каждый месяц.. Может лучше Мальдивы?🤩🤩🤩

macaroneck

@macaroneck

Мама двоих (1 год, 7 лет)

а,простите

ks1904

Ксюша

Мама двоих (2 года, 8 лет)

я ж про пачки

macaroneck

@macaroneck

Мама двоих (1 год, 7 лет)

За раз а не в день

natalie1n

НатальяМама

Мама дочки (5 лет)

Мои 180, как говорится на эти нужды деньги будут 🤣 ну да, ещё и эконмить хочется

irene_donchenko

Ирина

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

😂😂 да, причем это не самые прямо классные.

ks1904

Ксюша

Мама двоих (2 года, 8 лет)

скока-скока!?!?!😳😳😳

irene_donchenko

Ирина

Мама двоих (5 лет, 12 лет)

270 я как то покупала папе 😅

vasilina2207

Василина

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Только лишь вы сами сможете себе помочь

Нет чудо средства

Нет чудо действия

Если не бросили пока, значит ещё по-настоящему не хотите /не готовы 😬

Комментарии

viktosha1617

Виктория

Мама двоих (7 лет, 25 лет)

знакомая советовала мужчину - иглоукалывание по моему. Очень его хвалила. А так если самостоятельно то надо просто отвлечься на что то иное

an_nag77

Мама

Мама дочки (4 года)

Ого😥

Только сила воли, по-другому никак

svetapogodina

светлана

Мама двоих (9 лет, 18 лет)

Муж бросил читая книгу алена Карра легкий способ бросить курить и таблетки пил табекс

kertipref

Ирина

Мама сына (4 года)

Забеременеть еще раз? Курила мноооооооооого лет, забеременела - всё. Вот потом немного силы воли, чтобы не вернуться к этой привычке, и нормально. Не курю уже 5,5 лет почти.

P.S. Все эти Карры и Табрексы - херня. Либо сам решаешь, либо продолжаешь и все.

ulianna555

🥳

Мама дочки (3 года)

Сначала курс табекса, в конце посмотреть фильм Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

voskk

не такая, как ты

Мама сына (10 лет)

Каждый человек на чём-то сидит! Кто-то курит, кто-то жрет, кто-то работает… так вот, если у человека забрать эту «отдушину» то можно и кукухой поехать… я просто приняла тот факт, что я курю!

love_zol

Любовь

Муж сначала перешел на какие-то дудки (не айкос), покурил их с полгода наверное, потом сказал, что его начало тошнить от их вкуса и собственно просто перестал и всё)

А так стаж был больше 15 лет

love_zol

Любовь

Не курит уже 5,5 лет (вот сколько сыну)

mama_vera.

Вера

Мама двоих (2 года, 10 лет)

Муж и папа бросали курить с помощью Табекс.

Много лет уже не курят.

ogg.86

Yulia

Я так проживала время развода. Могла ночью сидеть на балконе по 2 часа и одну за другой курить.

Ужасное время было, но это меня успокаивало. Нужно сделать замену на что-то иное. Но если честно, я бросила только когда сама пришла в норму психологически. Не нужны были никакие замены и пластыри. Все прошло и курение прекратилось.

passivno_agressivna

passivno_agressivna

Мама сына (9 лет)

Забеременеть отличное средство чтоб бросить, я так дважды бросала 🤣

dasha_080399

Dasha_0803

Это сила воли нужна, и в мозгах понимание. Остальное не помогло б

miss_krabtri

miss_krabtri

А потом?

passivno_agressivna

passivno_agressivna

Мама сына (9 лет)

к сигаретам не вернулась. После окончания гв перешла на кальяны

bez_imeni_zdes

bez_imeni_zdes

В наркологию идти к врачу.

bez_imeni_zdes

bez_imeni_zdes

2-3 за раз? Вы потом в ауте от них не ходите?

vasilina2207

Василина

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Только лишь вы сами сможете себе помочь

Нет чудо средства

Нет чудо действия

Если не бросили пока, значит ещё по-настоящему не хотите /не готовы 😬

ks1904

Ксюша

Мама двоих (2 года, 8 лет)

Подскажите лучше, где вы берёте сильно денег?😁

Возьмите меня к себе на работу?

Пачка сейчас около 200₽, в день вам надо 2-3 штуки, итого около 30 тысяч в месяц только на сиги?😳

ks1904

Ксюша

Мама двоих (2 года, 8 лет)

@macaroneck, я ж про пачки

macaroneck

@macaroneck

Мама двоих (1 год, 7 лет)

а,простите

ks1904

Ксюша

Мама двоих (2 года, 8 лет)

@natalie1n, вы посчитали сколько денег? Прям круглая же сумма каждый месяц.. Может лучше Мальдивы?🤩🤩🤩

Опрос)) 📌 Кто курил до б. и бросил? Как? 📌 кто продолжает курить? 📌 и кто себе иногда позволяет курить, но бросил на…

Опрос)) 📌 Кто курил до б. и бросил? Как? 📌 кто продолжает курить? 📌 и кто себе иногда позволяет курить, но бросил на постоянной основе)))? P.s. Девочки И давайте обойдёмся без осуждений)))