Как укреплять спину? Я если долго посижу у меня начинает болеть спина? Может есть тренер какой нибудь который специализируется на этом? Что делать
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?))) Иногда присаживается с опорой на спину
Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть
Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏
Идти вам всю жизнь рука об руку, спина к спине, быть опорой друг другу и защитой, мои мальчики 💙💙 Так ведь оно надежнее.
Aishа🔒 только адекватные девчонки🫰🏻·
Делала упражнения на спину в зале, то есть закачивать эти мышцы спины нужно
От сколиоза могут быть боли если есть он
umm.ami·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@karina.praktikatela,
Джамиля··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Спасибо большое 🩷🩷🩷
Кот·
Месяц ходила в зал, там после упражнений на спину, она у меня такая крепкая была, даже гордиться не получалось. Жаль, что только месяц ходила, мне не хватило. Сейчас снова спина дохнет
Sunny.kub@mail.ru·
Мама троих детей
Вначале проверить . У вас может быть скалиоз
Джамиля·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Спасибо большое всем 🩷
Milka_moya·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Бассейн хорошо для мышц спины