Вообще невыносимо спать. Какие то приливы жара по ночам. Окно открыто постоянно, прохладно в…

Вообще невыносимо спать. Какие то приливы жара по ночам. Окно открыто постоянно, прохладно в комнате, сплю раскрытая. А просыпаюсь все ровно с мокрой шеей. И так плохо сплю последнее время, так ещё и потею🥲😑