Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Рената

Поддержка мамам новорождённых: это нормально, что тяжело

девочки, у кого сейчас новорожденные малыши на руках, особенно, если вы впервые мама, это послание вам:


да, этот период довольно непростой.

это нормально, что вы тревожитесь.

разрешите себе чего-то не знать или не уметь и просить о помощи.

разрешите себе проживать самые разные чувства, они все нормальные.

не требуйте от себя сразу быть идеальной во всех сферах жизни и держать идеальный баланс между материнством и своими интересами.


возможно вы сейчас держите малыша на руках и не спите, качаете или даете грудь, хотя сами уже на пределе. это послание вам:


я тебя обнимаю крепко-крепко 🫂❤️ я вижу, как это непросто 🥺знай, что ты самая лучшая мама для своего малыша! ❤️

1

Комментарии

your_therapist

Рената

девочки, пишите в комментариях как бы вы поддержали мамочку, которой сейчас непросто? пусть прочитают те, кому это сейчас нужно ❤️

Почему ребёнок нуждается в маме?

Да почему так-то?😞 Ребенок в животе удовлятворяет все потребности автоматически. Еда, питье, успокоение, температура, тактильный контакт, безопасность. То есть там будущая мама ему всё обеспечивает автоматически (возможно не думая даже об этом), но когда он родился ПОЧЕМУ-ТО у ребенка появляются ограничения 😭 Если ребенку давать то, что он потерял - он будет спокоен. Спокоен малыш - спокойна мама. Спокойна мама - спокоен малыш. Еда, питье столько сколько надо ребенку - это грудь Успокоение - руки+грудь Температура - руки+-грудь Тактильный контакт - руки+-грудь Безопасность - руки+-грудь и так далее по потребности ребенка Почему - грудь? Иногда она может не понадобиться, когда вы берёте малыша на руки. Родился. И почему-то от ребенка ждут, что он будет нормально находиться один, спать отдельно, есть и пить по режиму, сам успокаивать свою нервную систему, сам справляться с болевыми ощущениями, сам обеспечивать себе безопасность, сам давать себе витальную потребность - в тактильности. Он ничего не умеет. Для этого ему нужен взрослый. Лучше мама - у неё грудь.

Девчули! Мы родились! 11:13 Матвей 2560 , 48 11:14 Тимофей 2700, 49

Девчули! Мы родились! 11:13 Матвей 2560 , 48 11:14 Тимофей 2700, 49 Задышали оба, тут же маму описали! Матюша крепкий сильный, после интенсивки моей будем вместе. Тимошу забрали в реанимацию понаблюдать и подышать. Но это больше перестраховка! Мне не верится, что все позади. И не верится, что они помещались у меня в пузе. ❤ ❤ ❤ Сейчас я отхожу.. кесарево было тяжелое для меня... но самый главный стимул поможет мне быстрее прийти в себя!! Спасибо всем огромное за колоссальную поддержку и ваши лучили добра!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Как справиться с нервным срывом и быть хорошей мамой?

Нервный срыв. Опять. Истерика. Премия самая хреновая мать года определенно моя. Как? Как научится держать себя в руках?! Я наговорила своей дочке. Ненавижу себя. Муж меня за это ненавидит. Дочка хоть и говорит что простила, но явно будет это помнить. Почему я не могу быть нормальной мамой?! Почему!!!!

Как справились?

Господи,мы справились❤ Арсений Дмитриевич 3520 54 15:10 Честно,это было очень тяжело. Я плачу до сих пор. Но самый главный итог рядом❤ Слегка порвалась,сама виновата,наложили 3 шва,сидеть разрешили.