Девочки, помогите еще советом , точнее просто мыслями.🙏собираюсь в субботу к психотерапевту Правда,…

Девочки, помогите еще советом , точнее просто мыслями.🙏собираюсь в субботу к психотерапевту

Правда, стало сложно. Муж бесит жутко. Нервы ни к черту, все раздражает. Сил нет делать что то вообще, все через силу. Так же занимаюсь селфхармом (самоповреждением)

Это выражается в ковырянии ногтей и на руках, и на ногах, а так же пятки, кожу сдираю

Бывает до крови так, что больно ходить

Остановиться не могу. Просто фоново это делаю, на автомате

Плюс я ипохондрик жуткий, сразу гуглю все симптомы за рак, смотрю кучу видео про это и думаю, что возможно я чего то не знаю

Мне кажется это началось после первой замершей( видимо я восприняла это как то, что больше не могу доверять своему организму и не знаю когда он мне еще сюрприз какой нибудь подкинет, недоверие телу)

Думаете при таком наборе мне светят антидеприссанты? Не то, что я против

Я бы была Рада если бы они помогли

Но почему то кажется как будто это слишком просто и назначают при более тяжелых случаях