Как найти время на спорт с годовалым ребёнком без няни

Всем привет.

Если у вас есть время и опыт.

Помогите решить ребус/загадку)

Как найти время на спорт/фитнес в будни хотя бы 3 раза с годовасиком, если:

1) муж на работе с 8:00- 19:00, в лучшем случае, работает на стройке, могут быть задержки ;

2) родственников рядом нет;

3) няню не пробовала, так как моя не говорит, боюсь оставлять с чужими.

4) живем временно в Ташкенте;

В целом без сил чет делать помимо быта😮‍💨но надо поднимать зад