Девочки,вопрос не к тем , кто не заморачивается что есть и что нет во время беременности Вопрос к…

Можно если ты уверена в качестве

Я вооообще не заморачиваюсь, роллы ем, но именно от скумбрии отказалась, не везде она все-таки хорошая

Ела

Первый хен особенно

Я ела спокойно, главное по срокам чтобы хорошо все было

При копчении температура такая, что если даже есть какие то паразиты они умрут. То же самое с селедкой при засолке

Горячее копчение еще безопаснее

Всегда ем

Первые Месяца 4, пока токсикоз, выживаю только на рыбе, слабосоленая, копченая