Можно ли не пить витамины при беременности: опыт мам
Девочки такой вопрос, есть те, кто на протяжении беременности не пил витамины, ну или пил только те, что были вот прям необходимы(фолиевая, железо например), интересно как состояние вашего ребенка? и с какими последствиями вы столкнулись или наоборот не столкнулись из-за не приема витаминов, поделитесь своим опытом и мнением🤗🤍
Соф·
С первой беременностью я, как и многие, не знала многих важных базовых вещей о подготовке к беременности. Особо ничего не принимала и не понимала, насколько важно заранее обратить внимание на питание и возможные дефициты.
А вот вторая беременность была уже запланированной. Я готовилась заранее: принимала назначенные витамины и микроэлементы, в том числе йод и железо. И несмотря на то, что беременность была двойней, она прошла просто идеально. Дети родились здоровыми, с хорошими показателями железа.
Сейчас двойняшкам уже 5 лет — зубы у них прекрасные. А у старшего ребёнка в этом же возрасте с зубами уже были очень большие проблемы.
Конечно, я не могу утверждать, что причина именно в витаминах — на здоровье детей влияет множество факторов. Но на своём опыте я поняла одно: грамотная подготовка к беременности — это действительно важно. И если бы я знала это перед первой беременностью, подошла бы к ней совсем иначе.