Режим дня ребёнка в 2 месяца: распорядок и короткие сны

Я знаю ,когда примерно он будет,но интересует как день выстроен,хочу укладывать к 22-23,чтобы выстраивать режим,но не пойму сколько нужно перед этим не спать,тк он просыпается и долго тоже не может бодрствовать

мне кажется сейчас ничего не получится... Ближе к 3 может больше шанс получится, потому что там они уже 2-3 часа бодрствуют

я там ниже написала примерно распорядок

Вот я не пойму сколько он бодр между снами ,он проснулся в 19.00,в 20.30 уснул,а мне надо чтобы он к 23 в ночь лёг,будить его тогда?спать ре давать не вариант

Но у нас день днинный,учитывая что рано встаем

@myfamilylove, у младшего к ночи начинал животик беспокоить. Помогала поза «тигр на ветке», моб руку на животик голый положить и просто его в одном подгузнике на свой живот «живот к животу». Иногда ставила газоотводную трубочку, газики выходили и он успокаивался.

Кокон да, сына в кокон, кокон на ноги. Часа 2 первых «ночных» спал в нем, потом кормила и просто в кроватку перекладывала

а он плакал в этот момент?

когда животик болел? Да, либо плакал, либо извивался и ножками дергал

сначала фиксируете утреннее время подъема. Чтобы каждый день одно и тоже было. И от него уже подстраиваете время снов и бодрствования таким образом, чтобы в ночь уйти в нужное вам время. Ну теория такая. На чуток более старших детках работает)) может и у вас получится

ну вот у нас примерно так и получается ,там выше написала наш режим плюс минус

просто он до этого спал до 22.00,час бодр,в 23 в ночь

А сейчас видимо сдвинулось что то,и он в 20.30 просыпается и до 23 не вывозит ,вот я не пойму как быть

А за табличку благодарю💫💫💫

я вот не пойму,вечером он засыпает и просыпается через мин 10 если перекладываю в кровать,и такая ерунда вечером,не пойму,уже думаю может смесь добавить,чтобы лучше засыпал ,мы на гв,но у меня мыслишки есть такие😂