Какао-медово-творожные вафли: рецепт с КБЖУ
Какао-медово-творожные вафли 🤪
Зарекалась, что больше не будет рецептов вафель, а нет! Будет😁
Ингредиенты:
Творог - 540 грамм
Яйца - 4 штуки (3 с желтком и один белок)
Мед - 75 грамм
Какао - 20 грамм
Мука рисовая - 85 грамм
Всё как и с предыдущими вафлями!
Смешиваем творог с яйцами.
Добавляем мед и перемешиваем, затем добавляем какао и перемешиваем😁
Высыпаем муку с разрыхлителем и перемешиваем. Я всё перемешиваю вилкой, никакого миксера не нужно😁
КБЖУ на 100 грамм готового продукта! Научили меня считать всё❤️🔥
221/20,4/5,2/23,1
Только первый день осени, а уже хочется чего-то теплого, медового и желательно мягкого и пушистого☺️
Наделала на всю семью, уверена, что вечером уже не будет вафель🙂↕️
Я, кстати, довольно часто выкладываю рецептики, они у меня в коллекции «мои рецепты»🔥
Алина ·
Вкуснятина
Елена··
Мама двоих (младенец)
Это точно ❤️🔥
i’m·
Мама сына-младенца
ммм🥹😍
i’m·
Мама сына-младенца
а я вот никак не научусь взвешивать еду готовую по 100гр , как вы это делаете? 😭
Елена··
Мама двоих (младенец)
Много сайтов с калькулятором. Сегодня рассчитала в этом)
https://calorix.ru
Тут можно, главное знать вес готового продукта и тогда всё правильно рассчитается 😁
i’m··
Мама сына-младенца
ооо, спасибо 🫶🏽
Любовь·
Скажите какая у вас вафельница 🙏🙏🙏
Елена··
Мама двоих (младенец)
Такую взяла у подруги попользоваться❤️🔥
Возьму тоже такую
https://ozon.ru/t/MnwiuW2
Любовь··
спасибо большое ❤️