Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Альфия
Альфия
Мама троих детей

Что полезного давать детям из еды: лайфхаки и рецепты

Девочки, давайте тут поделимся что полезного даете детям из еды?

Какие-то лайфхаки, хитрости и вкусности )

Например выпечка из творожного теста (я сама пеку вафли, в другом виде они творог не едят)

Или может кто-то делает домашний йогурт?

В общем, всё что полезно, и что они реально ЕДЯТ 😂😂😂

22

Комментарии

carleone

Мамито

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Прячу всё в мороженое или молочный коктейль. Молоко можно кокосовое и для сладости банан.

Например коктейль − банан, шпинат, немножко творога и кокосовое молоко.

akerke_rakhimova

Акерке

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Чечевичные кабачковые оладьи да и любую полезную муку в оладьи блины

Омлет с фасолью белой красной стручковой перец и любые овощи

mo.

Mo

Мы держим перепелок, каждое утро у нас вареные яйца, омлет, гренки или яичница, ну или блинчики с большим количеством яиц)))

Сушу им фрукты на зиму, пастилу. Сажаем огурцы, помидоры, всегда свежий салат. Замораживаю овощи и ягоды. Домашний йогурт умею и делала из домашнего молока, но им невкусно(( максимум в Амиран варенье чуть добавляю.

cherryred

MomOfDragons

Кабачковые оладьи делаю, в котлеты добавляю кабачок (в котлеты вообще все, что угодно можно засунуть), была вафельница - делала вафли с брокколи. Завтракаем творог + греческий йогурт + банан.

Сестра часто печет чечевичные булочки.

kylysh

балапан

Из чечевицы типа лепешки, тесто как для пирога жидкого.пицца из творога, но дорого выходит, пицца из кабачков. Из кабачков блины. Икру из баклажан дочка сьела сразу почти. Рулеттики из тыквы.

saida_2305

Саида

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Из каши можно смайлик сделать, лучи солнца вырезать из яблок, ну в общем полет фантазии

smoogle

Альфия

Мама троих детей

Тоже так делала ) еще из омлета 😂

snadinova.n

Нургуль

Мама четверых детей

Каждый день свежевыжатый сок из моркови и яблоки

snadinova.n

Нургуль

Мама четверых детей

@smoogle, мулинекс классная и простая в использовании

smoogle

Альфия

Мама троих детей

можете пожалуйста написать модель? Или фото

snadinova.n

Нургуль

Мама четверых детей

завтра утром отправлю фото

lajfaa743

Латифа

Мама сына-младенца

Делаю заливной торт из творога и желатина. Можно добавить какао, фрукты.

Молочный коктейль: молоко + банан.

smoogle

Альфия

Мама троих детей

Поделитесь рецептом торта?

kokoshinel

Кокошин Эль

Не покупаю сладкие йогурты, а делаю так- беру греческий йогурт 2% от Простоквашино, туда клубники или малины и один пакетик сахзама -очень вкусно на завтрак

dribnochodtamara

Тамара

Мама двоих (4 года, 12 лет)

У нас дочь не ест вообще фрукты или ягоды. Но она увидела в тик токе, что их замораживают а потом блендером взбивают, и вот так все лето ест хоть ягоды в огромное количестве) чему я очень рада, тк лучше, чем вообще бы не ела)

smoogle

Альфия

Мама троих детей

Смузи получается? Классно

dribnochodtamara

Тамара

Мама двоих (4 года, 12 лет)

да, смузи и дочка банан добавляет вместо сахара. Очень вкусно)

arimam

Rima

В Ате мешала продукцию Амиран с бананом. у Амиран творог другой идет, больше как творожная масса, и она очень вкусная.

Творог+банан=сытый завтрак на утро. Никакие каши ничего не готовила😅.

Иногда готовлю дома йогурт домашний, разливаю по банкам и кушать можем неделю, разные наполнения делаю.

smoogle

Альфия

Мама троих детей

А как готовите йогурт?

arimam

Rima

молоко и йогурт, молоко нагреть (можно вскипятить) остудить до 40 градусов, примерно чтоб пить можно было ее, и туда добавить 1 йогурт, перемешать и в теплое место. Можно в мультиварке можно зимой под батареи, на ночь а утром в холодильник. Хранится долго

sovetnica

MG

Тоже творог только в виде вафель едят

Яйца только варенные

Тоже послушаю

Еще увидела у нутрициолога давным-давно, что когда знакомишь ребенка с новым продуктом, давать салфетку и разрешать туда выплюнуть если не понравится

Вот что что,а про то что еда пропущенная через блендер убивает полезные свойства еды я и не догадывалась 😀😀🙈🤦🏻 ♀…

Вот что что,а про то что еда пропущенная через блендер убивает полезные свойства еды я и не догадывалась 😀😀🙈🤦🏻 ♀ #горемамы те кто так делает 😂

Какие неочевидные вещи стали незаменимыми в вашем быту?

Расскажите о ваших неочевидных вещах, без которых вы уже не представляете свой быт? Я просто только сегодня узнала о салфетках для стирки чтобы вещи не линяли! 😂 И думаю может ещё что-то очень полезное мне неизвестно)

А че, реально? суп не полезная еда? то есть, я всю жизнь его, ем.. потому, что он полезный.. а сейчас выясняется, шо…

А че, реально? суп не полезная еда? то есть, я всю жизнь его, ем.. потому, что он полезный.. а сейчас выясняется, шо пользы нет🤭 Вы, варите своим..супы?