Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
♥️♥️♥️
♥️♥️♥️
Мама четверых детей

Где лечить протрузию поясничного отдела и шейный остеохондроз

Девочки у меня протрузия позвоночных дисков

Поясничный отдел , шейный

Остеохондроз


Можете рекомендовать центры где можно получить лечение , лфк и массаж

Кроме мануалистов

9

Комментарии

gorgeous13

Адекватнейший Адекват

Центр Бубновского у меня тот же диагноз

Мне помогли они год почти ходила

housewiffe

♥️♥️♥️

Мама четверых детей

Сейчас как вы ? Повторно МРТ сняли ?

gorgeous13

Адекватнейший Адекват

нет не снимала,и так по ощущениям чувствуется что все прошло,но потом физ нагрузка на постоянку нужна иначе все вернется через год уже

prostoya01

L

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Тоже центр Бубновского помог. У меня долго ничего не болело. Сейчас опять началось, особенно после тяжести

gorgeous13

Адекватнейший Адекват

@housewiffe, полностью лечится,но рецедив возможен если мало двигаться и не заниматься спортом

prostoya01

L

Мама двоих (1 год, 9 лет)

@housewiffe не могу сказать, я не долечилилась к сожалению. Мне повторно мрт надо снять потом опять идти. Я вот тяну хожу

lizzyy_bennet

Элизабет Беннет

Подскажите, там циклами да ходят как то ? Массажи делали ?

mo.

Mo

Мне такой диагноз тоже ставили давно. Когда есть проблемы в пояснице, автоматически страдает шея. Долгое время ходила на йогу, потом пилатес, нужно вытягивать позвоночник и укреплять мышцы кора, научиться правильно наклоняться и поднимать тяжести. Как забеременела перестала ходить, все беременности не беспокоила поясница, в последнее время стала болеть когда дочку на руках долго ношу или тяжести потаскаю