Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Софья | Восстановление после родов
Софья | Восстановление после родов
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Тренировки для мам с малышом от 0 до 3 лет в зале

🌸 МАМА + МАЛЫШ — НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В НАШЕМ ЗАЛЕ🌸


Приглашаем мам с детками от 0 до 3 лет на мягкие и бережные тренировки, которые можно посещать вместе с малышом 🤍


👩‍🏫 Занятия проводит дипломированный тренер тренажёрного зала и групповых занятий.


Тренировки направлены на:

✨ восстановление и укрепление тазового дна после родов;

✨ мягкие противоотёчные тренировки;

✨ возвращение к физической активности без тяжёлых нагрузок;

✨ бережное восстановление организма после родов.


📅 Старт — 1.09

🗓 Вторник и четверг

⏰ 11:30–12:30

9:00-10:00


Время занятий *может измениться в зависимости от пожеланий группы*.


👶 Берите малыша с собой — будем заниматься вместе!


💌 По всем вопросам и для записи пишите в личные сообщения.

10

Комментарии

llkk

uchitel

Здравствуйте

А в каком зале?

ams25

Кот

отлично. Я пока разово попробую посмотреть как сын себя поведет 🥲а куда писать надо, чтобы записаться ?

llkk

uchitel

@magomedova_salima, @alkhad,

Я сегодня отважилась 😅 сходила вместе с ней в зал! Зал небольшой, но в соседнем доме👍🏼 Ходила в 15:30, когда она должна…

Я сегодня отважилась 😅 сходила вместе с ней в зал! Зал небольшой, но в соседнем доме👍🏼 Ходила в 15:30, когда она должна была спать (до 20:00). Буду ходить в обед

Ураааа!✨✨🎉✨урааааа✨✨🎉✨✨✨ Третья ночь подряд без ночного кормления! 20:00 купание 🐬💦🛀🏼 21:00 кормление 🍼🐄 21:30 сон 💤😴 И…

Ураааа!✨✨🎉✨урааааа✨✨🎉✨✨✨ Третья ночь подряд без ночного кормления! 20:00 купание 🐬💦🛀🏼 21:00 кормление 🍼🐄 21:30 сон 💤😴 И просыпается сынок на еду в 04:00 - 04:30 Я в восторге😻😻 Режим это золотая вещь! И сын лучше спит, его ночью не беспокоит практически животик!!👍🏻

Аеееее!🤟🏻 В 20:30 начались схватки. В 22:30 перевели в родзал. В 00:48 появился наш второй сын!😇 Без ЭА, разрывов и…

Аеееее!🤟🏻 В 20:30 начались схватки. В 22:30 перевели в родзал. В 00:48 появился наш второй сын!😇 Без ЭА, разрывов и разрезов! Он накушался и мы отдыхаем!✨ История позже)💙

Сколько занятий у детей?

Сколько у ваших детей занятий ? Я вот у своего посчитала . 7 занятий вместе со школой . Пн: каллиграфия Логопед офлайн Шахматы Вт: Школа с 10:00 до 13:40 (4 урока). Онлайн логопед Акробатика Ср: Каллиграфия Шахматы Изо Чт: Школа Онлайн логопед Акробатика Пт: Школа с 10:00 до 12:00 Офлайн логопед Вс: Программирование Акробатика

Почему ребенок срыгивает фонтаном и как с этим бороться?

Срыгивания😭🙏🏾🤮 У кого было что ребенок срыгивал фонтаном несколько раз подряд?😭 😭у нас все началось с соплей неделю назад(причем это не простуда а сопли из-за того что сухо и они попадают в носоглотку и от этого кашель(в четверг и сегодня педиатр слушал нас все нормально хрипов нет)! И еще возможно сопли от того, что молоко попадает в нос при кормлении. ребенок кушал и срыгивал совсем каплю все эти 2 недели ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🤮сегодня утром я покормила его сцеженным молоком (поза не лежа а под наклоном на подушке моей) перед поездкой к врачу и взяла столбиком и он фонтанов выблевал все это.(дала по объему сколько обычно)мы помчали к врачу. Врач вообщем сказала что нехватает ему моего молока..это долгая история.я пыталась отследить количество.. сцеживала, кормила так и так и чередовала.итог:с двух грудей 60-70 мл и раз в три часа. Когда ребенку 2 недели он должен есть уже 100 за раз.а у меня 100 нет в двух грудях. 🤔Педиатр сказала взвесить и дать по приходу смесь потомучто только что сцеженное молоко оказалось на полу а ребенок голодный. Мы пришли, дали смесь он уснул 🤮потом в 20:00 проснулся и я нацедила 60 мл молока(с двух грудей и больше не было). Он скушал, молоко попало в нос и он опять все выблевал фонтаном. Кормила еще в более вертикальном состоянии как на фото. 🤮через 30 мин пришлось дать смесь опять потомучто с 15:00 до 20:30 получается он не ел.(а только что сцеженное молоко оказалось на полу). Сблевал третий раз. Педиатр сказала попробовать антирефлюкс смесь. ✨✨✨✨✨✨✨✨ мы поехали за весами. 15.02 3700 родился 17.02-3350 21.02-3484 22.02- 3492 Сегодня 3580 Решение докармливать смесью как точно пока не решено. ✨✨✨✨✨✨✨✨ 🤮по приходу дали в 22:00 смессь антирефлюкс ел плохо и поел 40 мл максимум и сблевал опять.... подождали немного. Дали 20 мл. (Кормили столбиком). Съел не блевал. Подождали. Дали еще 30... столбиком.....не сблевал🥳🙏🏾 ✨✨✨✨✨✨ Врач говорит последить пока не паниковать.