Тошнота на 6 неделе беременности: чем спасаться

Девочки спасибо вам за вашу заботу за ваши рекомендации

Перепробовала все лайфхаки, и ела маленькими порциями, но часто, и холсы всякие пробовала, кислое, соленое, все провалилось с треском. Но однажды наткнулась на рекомендации в инст про леденцы Preggie, боже, храни человека, который это придумал! Принимала их по мере необходимости, как только тошнота под ступала, утром вообще только ими и спасалась

До таблеток, очень хорошо помогали леденцы всякие (холс)

Просила врача выписать дуонику, был токсикоз с 7 недели, где-то на 11 начало рвать постоянно, и врач выписал! Первое время думала не помогает, боялась пить из-за огромного количества побочных эффектов. (Мой самый главный-сон очень крепкий, спала по 14-15 часов и то еле вставала) но чувствовала себя человеком)

Дублирую ответ вам, уже коммент давала предыдущей мамочке, ох понимаю тяжко это. Эксперт по тошноте 😂🫣🤣 Простите)

Страдала этим токсикозом 2 беременности, хотите утешение хоть какое-то, вообщем есть версия что у мужчины значит сильные гены (здоровая сперма)😂 поэтому и страдаем в 1 триместре, но это всего лишь версия.

А так мне облегчало жизнь в этот период:

1. Ешьте до того как проголадались, не доводить себя до чувства голода.

2. Жидкость, пить воду той температуры какая вам комфортна и можно с долькой лимона, апельсина.

3. Пожевать сырой кусочек имбиря.

4. Выяснить какие продукты вы переносите лучше всего.

5. Избегать острой пищи.

6. Часто перекус.не переедать.

7. Еда богатая белком и зерновыми( длинные углеводы),овощи на выбор. поменьше жира( сало , свинину, подсолнечное рафинированное масло сократить/убрать).

8. Пить холодные газированные минеральные напитки , или кислые напитки ( лимонад, имбирный эль)

9. Вдыхать цитрусовые фрукты или эфирные масла , запах лимона, апельсина и мяты избавляет от ощущения тошноты и поднимают настроение. Ежедневно, по несколько раз в день.

10. Не ложится сразу после еды, прогуляйтесь.

11.высыпайтесь.

12. Избегайте триггеров, которые усиливают неприятные ощущения: душные комнаты, резкие запахи, жаркие места, переутомления, громких звуков и тд

13. Чистила зубы после каждого приема пищи.

Вот такой списочек)) лёгкой вам всем беременности♥️

Я пью Дуонику до сих пор не отпускает

Либо таблетки церукал, либо 1 укол в день с утра церукал.

У меня токсикоз начался с 6 недель ( Месяца 4 я потом еще мучилась (

Мне помогал прегинор (но отрыжка были имбирём) и многим советуют дуоника таблетки.

Тоже самое. Мне помогает вода с лимоном и имбирем. Не буду говорить, что это чудо средство и убирает токсикоз на 100%, но облегчает.💗