Ищу напарницу для похудения: вместе дешевле и веселее
Ищу напарницу для похудения 🆘 Платно!
Признаюсь честно: я устала притворяться. Я научилась виртуозно прятать свой 52-й размер в одежде - спасибо оверсайзу и трикотажу. Но когда я остаюсь наедине с собой... это просто ад.
Мигрени, вечно кислое настроение и полное отсутствие кайфа от собственного тела - вот моя "прелесть" последнего года. Я хочу это прекратить. Хочу вернуть то состояние, когда я нравилась себе в зеркале.
И да, это не про мотивационные речи.
Это про прагматизм. На проект "Голода.нет" с подругой выходит дешевле (ахах, базовая женская логика) 😅
Ищу ту, которая:
🤝 Устала натягивать на себя "парусиновые" платья, чтобы скрыть складки.
🤝 Стесняется раздеться при партнере.
🤝 Смотрит в холодильник и не понимает, ЧТО можно съесть, чтобы это пошло в минус.
Если ты сейчас читаешь и думаешь "О, это про меня" - давай рискнем. Пошли худеть вместе. Не ради идеала, а ради свободы.
Даже если не найду никого, пойду одна - буду дразнить вас потом своей красивой жопкой 😋
Марина·
Лена ,вот честно ,никто тебе не нужен !
Самостоятельно куда проще
Или к эндокринологу ,проверь показатели крови
И возможно у тебя ,как у меня ,инсулин высокий и при таком факторе просто худеть не получится ,только медикаментозное лечение .
Вот правда пока я пыталась питаться,чтобы похудеть ничего не выходило
Вес стоял
Так что все крайне индивидуально и лучше к врачу сходить 😊я понимаю ,что все упирается в финансы ,но по факту благодаря анализам и врачу ты сэкономишь в итоге кучу времени ,сил и денег !
В любом случае желаю тебе результата ! Пусть ты снова полюбишь свое тело !
Елена··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
У меня все прекрасно по анализам!
Я кушаю как попало. И мне надо четкое меню и контроль.
И я категорически против уколов! Все смогу и без них 🙌🏻
Спасибо Марина ✨
Марина··
так я не про уколы говорила . Главное анализы в порядке ! Всё получится ,главное твой позитивный настрой😊
Елена··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
да! Настрой - основа!
Его у меня не было 1,5 года 😣
Елена·
Весь секрет-много белка и основные самые вкусные приемы пищи-утром! И желательно 10 тыс шагов в день. И будет счастье ♥️ но начинать легче в группе, на марафонах. Когда в привычку войдет, на много легче! Удачи тебе !!!
Елена··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Леночка, вся эта истина известна давно. Но почему же так много полных людей вокруг? 🥹
Елена··
а ни все хотят быть худыми. У меня знакомая вот вообще не хочет и любит себя в своем теле и не лукавит! Но и стрессы, депрессии, лень, состояние здоровья тоже не исключения! Я за год в стадии принятия диагноза сына 10 кг наела, как только приняла -взяла себя в руки. Сейчас надо добить 3 кг , но снова борьба с головой…
Елена··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
да большинство хочет Лен. Просто не верят в себя и не хотят работать над этим.
Итог - мы видим 30-35-40 летних теток и дядь.
Елена··
психолога бы по-хорошему надо подключать, но это только индивидуально, эти групповые сессии вообще не помогают. Надо индивидуальный корень проблемы искать почему не худеешь.
Елена··
я просто худела на марафоне, там и сессии психологов были, но это общий формат. Я знаю свою проблему в голове и с ней надо индивидуально работать. Когда я отпускаю эту проблему, тогда худею, как только снова стрессы-заедаю и о теле совсем не думаю, потому как стрессы перевешивают. Пока балансирую в пределах 1 кг, а надо убирать вес дальше. Ты по системе нл хочешь?
Елена··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
нет это не связано с NL ⛔️