Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем гемоглобина сразу и ферритина(депо железа) через 1 месяц после курса. Согласно исследованиям- приём через день улучшает переносимость и усвоение железа.
Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию.
Также важно помнить о поддержании правильного уровня обогащения организма витамином C, так как он способствует усвоению железа. Это может быть достигнуто за счет употребления цитрусовых, ягод или таблеток с витамином C вместе с препаратом железа.
Рацион питания при недостатке железа должен содержать: яйца, красное мясо, мясные субпродукты, рыба, морепродукты, рыбные консервы, сливочное масло, растительное масло, овощи, мед.
Leka·
Мама двоих (младенец)
Лекарствами
Виктория ·
Гинеколог
Здравствуйте!
Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем гемоглобина сразу и ферритина(депо железа) через 1 месяц после курса. Согласно исследованиям- приём через день улучшает переносимость и усвоение железа.
Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию.
Также важно помнить о поддержании правильного уровня обогащения организма витамином C, так как он способствует усвоению железа. Это может быть достигнуто за счет употребления цитрусовых, ягод или таблеток с витамином C вместе с препаратом железа.
Рацион питания при недостатке железа должен содержать: яйца, красное мясо, мясные субпродукты, рыба, морепродукты, рыбные консервы, сливочное масло, растительное масло, овощи, мед.
Дарья ·
Мама двоих (младенец)
Мне кроме капельниц ничего не помогло. Таблетки разные пила - вообще без толку
faya·
Мне быстро помогает сорбифер
Анна··
Мама дочки (3 года)
Есть побочки?
faya··
у меня не было. Но, у кого то запоры или диарея слышала, что бывает
Ольга·
Препаратами
Питанием не поднять уровень
Пробовать что именно вам подойдет.
Мне Тотема не подняла ничего, еще и зубы потемнели (пила через трубочку)
Солгар тоже не поднял толком
Сорбифер поднял хорошо, почти до 100 с 80
Во вторую Сидерал супер поднял.
Пила после завтрака через час, иначе меня тошнило.
Юлия ·
Мама двоих (1 год, 10 лет), ждёт третьего
Мне сорбифер поднял
𝒜𝓃𝓃𝒶 🩷·
В ожидании первенца
За месяц с небольшим сорбифер + я еще пью фемибион 2 мне поднял немного. Я уже радуюсь даже таким цифрам
Татьяна·
Я Гемобином поднимала, у него гемовое железо в составе, эта форма лучше всего усваивается, и побочек на жкт не дает
Екатерина·
В ожидании первенца
Феросомал, он и гемоглобин и ферритин поднял хорошо, побочек не ощутила