Прибавка в весе при беременности: у кого как

@anzh.1, не бойтесь

Питайтесь более менее правильно , не превышая норму калорий

Я на дочь набрала 10 , а в роддоме скинула 13)

На сына набрала 14

В роддоме оставила 10

я на первого набрала 10 , скинула главное почти все в рд

А потом за эти годы много набрала🫠🥺

я за 4 мес после родов набрала 6

Потом села на пп и за 2 мес их скинула

ИнщаАллагь скинете