В 2 часа ночи , я лежу не могу уснуть , и тут возник вопрос , у вас тоже капуста вечно лежит в холодильнике долго пока не испортится ? 😅или только у меня так ?
Девочки sos Не могу уснуть ,вторая ночь бессонная . Не валерьянка Не магний Б 6 ничего не помогает. На душе какая то тревога .... Не могу уснуть и все
Просто крик отчаяния! Если бы я знала, что ГВ будет таким мучением, а отлучение просто нереальным, я бы сразу на смесь посадила. Была фанатом ГВ, первые 1.3 года точно, как это удобно и прекрасно, и полезно, теория привязанности и естественное материнство, вот это всё. Но я просто вымотана под ноль, я так не могу. Я вообще не понимаю, плавное отучение это как?! Ребенок с каждым днём всё больше и больше привязан к груди, потсоянно требует, вынимает ее. На сон отправить без груди нереально. И с грудью-то отправить на сон сложно. В итоге получается я не могу ни днём, ни ночью отдохнуть. Пишу это, а он опять висит на груди. Почти всю ночь он висит на груди, как на соске. А я не могу спать, пока он сосет грудь. Я сплю где-то в промежутке между 3 и 5-6 утра. Чуть стоит попытаться высвободить грудь, чтобы поспать, сразу жалобные крики. Но у меня правда совсем нет сил(( не думала, что я буду такой жестокой матерью. Сегодня ночью я не выдержала, я просто встала и ушла в другую комнату. И пугает, что мысли появляются жестокие ночами, я раздражаюсь, злюсь. Я чувствую вину,но я знаю,что я не могла иначе и все. Не могла терпеть. Не знаю, что делать( не выношу его крики, жалко его, но и не могу не спать сутками. Разумеется , теперь я не хочу больше ни детей ( по крайней мере года 3 ещё), ни ГВ. А раньше думала, сразу во второй декрет пойду.. Наряду с этим у меня появилась какая-то невротическая бессонница, и когда есть возможность поспать я лежу и не могу уснуть..очень хочу спать и не могу, ну что это такое :(( Не знаю,может какое успокоительное на ГВ можно..
Доброй ночи всем кто не спит ещё. Настала бессонница, не могу уснуть у кого так же???
Всем доброй ночи, терзает вопрос и не могу уснуть🥲 Подруга отговаривает делать глюкозотолерантный тест, говорит, что и сама написала отказ, что он очень вредный для малыша, что только в России его делают, остальные страны отказались от этого теста. То что это гадость редкостная- знаю😂 Врач сказала, чтоб я взяла сок лимона и побольше воды) Что скажите?
Виктория·
Мама троих детей
Я тут видела один лайфхак из необъяснимых, в очередной такой трэш решила попробовать, сработало🧐
Взяла ложку, зажала в руке , немного повертелась и уснула)
Вероника·
Мама троих детей
Я мучаюсь бессонницей. Периодически приходит ко мне. Сейчас хочу попробовать пить днем новопассит, а перед сном Мелаксен, мелатонин т.е.
Эту схему у терапевта еще не одобрила, буду у врача в субботу
Юлия ·
Мама троих детей
Мне помог фенибут🫣
Можно полегче что-нибудь, магний с мелотонином
Мария·
Мама сына (6 лет)
Может это повышенный кортизол ? У меня так было когда ребенок был маленький и были проблемы со сном, было что 2 ночи подряд не спала и не могла провалиться в сон из за стресса видимо от этого)
Мне еще вот эта штука понравилась, тут советовали - действует мягко, с утра нет сонливости, 2-4 капли под язык
Катерина ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Тревога может быть от "мозговой жвачки". Нужно в течении 1-3 дней выписывать все задачи которые крутиться в голове:
Купить балетки
Сходить в пк
Ну и все в таком духе ,и отследить состояние
Екатерина··
Мама четверых детей
Да вот в том-то и дело, что нет этого. Раннее бывало, что мне это мешало, отслеживала. Сейчас-нет. Но и сна, соответственно, тоже нет(
Катерина ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
значит ,понятно. Попробуйте пасновел, там валерьяна и пустырник ,мне помогал. На гв тоже его принимала