Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Madina
Madina
Мама дочки (2 года)

Можно ли заниматься на степпере при беременности

Девочки, во время беременности можно ли пользоваться степпером?

Сейчас активно наматываю шаги, но скоро холода, дожди, зима… Поэтому хочу и дома заниматься. Есть кто пользовался степпером во время беременности? Поделитесь опытом, пожалуйста 🙏

6

Комментарии

anastasya_

Анастасия

Мама сына (10 лет)

Думаю не стоит. Тонус будет постоянно. Тем более срок уже не маленький. Не надо сотрясывать все)

mad999

Madina

Мама дочки (2 года)

окиии, понятно, спасибо

annaelza_astana

GoldenFlower

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Не стоит тонус стимулировать степпером там как раз матка напрягается вроде

mad999

Madina

Мама дочки (2 года)

Окей, спасибо)

magan_baribir

Венера

Многодетная мама (5 детей)

Я всю Б- ходила на ул несмотря на холод, тттт наоборот кислородом насыщаете малыша

mad999

Madina

Мама дочки (2 года)

Просто с дочкой и зимой не представляю , в плане что она не будет ходить долго. А ее некому оставлять ((

Девочки, вопрос может глупый, но можно ли пользоваться обычными дездорантами во время беременности, а потом и кормления?…

Девочки, вопрос может глупый, но можно ли пользоваться обычными дездорантами во время беременности, а потом и кормления? Чем вы пользуетесь?

Много видела тут таких постов, и я выложу😅

Много видела тут таких постов, и я выложу😅 Сентябрь 2025 ➡ Март 2026 Без сложностей - просто мой результат. Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП) 3 месяца хожу на степпере, и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения). Не делала ничего «супер особенного». Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻 Главное - начать и не бросать 🤍