Девочки киньте ссылки пожалуйста на бондаж который можно и после родов одевать

Бандажи лучше не носить, особенно после родов, мышцы еще больше расслабляются. Попробуйте пилатес сейчас (если нет противопоказаний), а после родов лучше повязывать живот, посмотрите на ютуб, там длинным шарфом подвязывают

В роддоме девчонка хвалила

Но я так и не купила 😄

На ВБ есть они

Там брала она