Тревога на 34 неделе беременности: как успокоиться
Девочки, успокойте или просто поделитесь у кого такие же ощущения. Третья беременность, ер первые два раза. Вроде уже все знаешь, да и промежутки небольшие. Но меня накрывает прям паничка.
То ли из-за того, что это ребенок впервые незапланированный , то ли уже с опытом насмотрелся по сторонам (у старшего садик , где есть группа для особенных деток). Но меня все чаще накрывает, что а вдруг с ребенком что то не так, а врачи упустили, а вдруг роды пройдут плохо и будут последствия. Знаю что нужно о хорошем думать и настраивать себя, но эти мысли как то сами собой лезут в голову …. Кроме многоводья и укорочения шейки (на 34 недели было 19мм) больше ничего нет.
Что делать то, как себя успокоить, а вдруг это внутренняя чуйка (пишу, а самой аж страшно об этом думать)😭😭😭😭
Анастасия ·
Мама троих детей
Почему-то тоже были подобные мысли именно с третьей 🫣
А у меня ещё и гсд был, и на одном из УЗИ заподозрили признаки ВУИ. Потом конечно все сняли, но тревожность то осталась 😅
У меня было ПКС. Дочку как обычно после кс унесли в детское. И потом нас в реанимации было трое девочек. И когда спросили мы, почему не приносят детей, нам сказали, что у одного малыша небольшие проблемки с дыханием, ему надо отдохнуть и потом сразу всех принесут. Конечно же мы, каждая, начали переживать.
И потом первые месяцы я за дочку постоянно переживала.
Почему то третий ребёнок у меня получился самый переживательный 😅
Алена··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Значит все таки это тревожность общая да плюс гормоны… немного легче , когда понимаешь, что не одинок в своих загонах 😅
Анастасия ··
Мама троих детей
Просто мы, матери, народ тревожный 😂
Алёна·
Мама дочки (1 год)
Меня молитвы спасли от тревоги) и напоминайте себе когда накрывает - в данную минуту все хорошо, я счастлива в текущий момент
Алена··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо ! Эта беременность самая нервная у меня конечно 😢
Alina··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
понимаю прям, ещё и в одном регионе с вами живем)
Алена··
Мама двоих (1 год, 4 года)
дааа) осталось ходить по сути ерунду, но наверное эти недельки протянутся вечность
Alina·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Ох, как я вас понимаю, с самого начала этой беременности столько тревоги, ещё и двойня была изначально, один замер((
Мне помогают факты: если беспокоюсь о состоянии ребёнка - иду на узи, КТГ сейчас и т.п.
Говорю то с одним врачом, то с другим, они сообщают мне реальные факты о моей беременности: что все анализы по нормам, скрининги хорошие, всё по узи соответствует, что есть двое здоровых деток, что я уже рожала сама 2 раза и третьи роды будут ещё легче, что мой организм знает как рожать и т.п.
Общалась с психологами, так же делала техники для снятия тревоги.
Ходила на мастер-классы для беременных - там прям приобретается хороший настрой)
Писала послание малышу)
Молилась)
Получила заверение от мужа, что он максимально приложит усилия к моим хорошим родам)
Завтра вот идем с ним на партнерское занятие, планируем рожать вместе, хотя ведущие говорят - зачем, если вы уже второго вместе рожали, но мне так спокойнее)
Вот такими перебежками добралась до 36 недель, успокаиваю, что осталось совсем чуть-чуть и если что - сдаюсь врачам в пц и всё будет под контролем)
И вам желаю поискать и найти реальные факты, которые вас успокаивают ♥️
У вас всё будет хорошо 🌷
Alina··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
А, Ещё мучаю deep sick периодически, чтобы искал мне исследования и хорошие факты))
Перечитываю книгу «Роды просто» Лиза Мока.
И стараюсь смотреть на красивое, лёгкие фильмы, исключать из жизни все тревожные и плохие эмоции)) ну как и положено беременным))
Alina··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
https://mom.life/post/6a816dcbe5eb02913c09f5e6
Алена··
Мама двоих (1 год, 4 года)
спасибо большое ! Я мучаю джипити 😅завтра запишусь наверное к Гончарову )
Полина·
Мама троих детей
Мне кажется такой страх у всех есть.. Мне тоже очень страшно. Тем более у меня старшая с зрр и инвалидности по речи
Средний зпрр..вообще не говорит. Младший - сложные роды. Редкое осложнение.. Воспаление лобка , делали экс на сроке 36.6. Я была не ходячая, сын лежал один в опн почти 2 недели.. Недоношенный, незрелый. Но самый говорящий из всех! Страх был и есть, но никак повлиять не можем.. Действуем по обстоятельствам. Верим в лучшее!
Алена··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо! Вы такая сильная и оптимистичная! Пусть все будет хорошо ❤️
Полина··
Мама троих детей
а какой выбор.. верить в лучшее , готовиться к худшему.. Только так останешься не разочарованным. Все будет хорошо 🫂
Крис·
Мама четверых детей
Здравствуйте. У меня тоже так с третьим было . 10 и 12 лет разница между старшими. И принять сложно было,что все хорошо будет. Но как то чаще общалась с малышом в животике, и мысли уходили. Потом с 4м. Не планировали. Вот тут я вообще думала,что все плохо. Что его не будет.... Совсем Куку. Не могла поверить, что я смогу 4х родить в своей жизни. И мес до 2х как он родился!!!! Все не могла принять. Боялась привязаться . Что больно будет... Тупизм. Но мой беременный мозг работал так . Вспоминаю и злит прям саму это) я вам что советую. Просто принять. Что ситуацию не изменить. Нужно просто пока идти все одним путем. Наслаждаться сейчас. Что все хорошо т прекрасно. А как будет,ведь на это не повлиять .. и я думаю,что у вас все хорошо будет. Вы просто думайте больше о родах. О других темах . Лишь это могу посоветовать.
Алена··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Эти мысли вот вообще контролю не поддаются. Спасибо за вашу историю! Немного успокаивает, что я не одна такая )
Анна·
Мама троих детей
У меня тоже самое было, это наверно гормоны. Я себя успокаивала что назад уже дороги нет , все будет хорошо.
Алена··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Спасибо! Тоже говорю себе это каждый день, пока не очень помогает 😅
Оля··
Мама двоих (3 года, 12 лет)
100%