Девочки, у меня есть запросы в личку на тренировки и питание🤗мне очень приятно, что вы видите меня своим наставником.
Я планирую открыть группу с ведением питания с целью снижения веса. Тренировки только лично.
Хочу сделать группу с рационами готовыми на необходимый каллораж и ежемесячные лекции.
Кому в целом будет интересно?
Опишитесь в комментах❤️
Мама делится личным опытом похудения с помощью питания и домашних тренировок. Читайте вдохновляющую историю и присоединяйтесь к обсуждению!
Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала. Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме. На сколько актуально именно для вас мамочек? Поставьте ➕ если хотите в такую группу. И да, вход бесплатный.
Мама троих детей делится опытом занятий спортом дома без ПП. Тренировки по 20-40 минут 3-5 раз в неделю. Вдохновляйтесь и присоединяйтесь!
Тренировка 633 Женщина сделала себе тату в виде продукта питания, какого?
Кто сталкивался с группой кратковременного пребывания (ГКП) в детском саду? Пришло приглашение в такую группу. Поделитесь опытом. Через какое время перевели вашего ребенка на полный день? Как с питанием? В интернете информацию, что в таких группах не предусмотрено питание.
