Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

asylzhanovna

Аydana

Охх куда не гляну везде про похудение🥴😂это знак точно

nurzatu

Nuri

-12кг на Дефиците калорий за 40 дней. Так же важно соблюдать БЖУ. И не кушать после 6 вечера.

daddario

daddario

Дефицит ккал и соблюдение бжу + клетчатка. Не надо на одной гречке сидеть, можно готовить разнообразно и вкусно. Я второй месяц так питаюсь и вообще срывов нет, спокойно.

asya.....

Ася

Мама сына (2 года)

А как вы считаете сколько калории надо именно вам ?

hello-world

Hello-world🌍

Здравствуйте! Меня зовут Айсулуу, я нутрициолог, И помогу вам наладить отношения с едой.


Я работаю исключительно по доказательным методам и помогаю сбалансировать рацион, скорректировать вес как в сторону снижения, так и набора, а также сформировать здоровые привычки.


Можете подписаться на мой Инстаграм:

https://www.instagram.com/reel/Dbcn4smMQKn/?stkn=Z3FlZGlydXE2bGVn

Вопросы и истерика

Девочки меня трясет У меня истерика Просто успокоиться не могу Кто пользуется презервативами contex? Они нормальные вообще ? Как Как я могла забеременеть 😪😪😪😪