По содержанию белка чечевица почти не уступает мясу, превосходя многие другие крупы и бобовые.
Помимо белка, порция чечевицы богата клетчаткой, железом и сложными углеводами, которые дают долгое чувство сытости.
Почему чечевица полезна женщинам после 40: фитоэстрогены, белок, триптофан. Как она помогает при менопаузе и ПМС.
'Отеки могут быть вызваны недостатком белка в организме'.. Вот так вот.. А вы едите достаточное количество белка? Я мясо не ем, а чечевицы с фасолью нужно есть теперь еще больше😂🙈🙈 и еще: чем больше пьешь-тем меньше отеков. Воды, конечно же:) лучше с лимоном 😉
А ел кто нибудь суп с чечевицей? На что похожа чечевица? Вкусно?
К чему относится чечевица,фасоль и горох?К белку,к простым углям или к сложным?
Похоже запой прекратился. Но пока сильно не радуюсь. Так как он, еще в этот вторник обещал это соглашение заключить. Надеюсь до понедельника, он не словит очередную белку))
✨✨✨·
Мои дети так любят чечевичный суп , часто готовлю
Лилу·
Мама дочки (11 лет)
Купила ее вчера, видела рецепт хлеба на ней, надо сделать