Как справиться с раздражением после родов на ГВ без помощи

С божьей помощью только🥲🙏🏻

Повторять себе как мантру что все это временно и скоро точно станет легче, ну или хотя бы ребенок подрастет и станет менее зависим от вас. А пока плыть по течению.

Вам не легче будет в пьяном состоянии с тремя детьми. Они орут, что то хотят, а у вас алкогольное опьянение-такое себе состояние 🙄

У меня муж уже 4 месяца в командировке. Грустно, тоскливо, но терпимо. Гуляю, смотрю сериалы, балую себя вкусным кофе и пироженками, болтаю с девчонками в чате мамском в телеге. Одергиваю себя тем, что это все пройдет так же быстро, как прошло со старшими

Повторяла, что это всё временно, что это пройдет, что малыш жизненно во мне нуждается, ну и тд.

Могла порыдать, от сброшенных эмоций становилось легче.

Ох, меня первый месяц так накрыло, не знаю как муж терпел, но я постоянно была злая, казалось что все очень тяжело, хотя сейчас, когда гормоны на место встали понимаю что там все так легко было 🤣 так что у вас сейчас тоже гормоны на место более менее встанут и все станет намного спокойнее)

Первые месяца три такое было, смотрела в окно и рыдала от того что люди идут на работу 😅 по возможности больше времени проводить на улице, ходить в кафе пить кофеек, наряжаться

Но первый месяц был самый отвратительный из-за гормонов

@malysheva27, @nadia_levchuk @tottoro @pro_katerina @katya11111995 @ss.avd

Всем спасибо🙏😊 в общем,терпения мне💪😉

Вам нужно погулять, если можете. Это очень хорошо кукуху на место ставит. Я родила в конце декабря и в январе, после выписки с роддома просто весь январь проплакала от бессилия, никчемности, от хренового ГВ, недосыпа, от того,что холодно, а я буквально заперта в 4 стенах. Очень злилась на мужа, что у него прежняя жизнь и ничего там не изменилось.

Потом купили коляску, потеплело, я свернула нахрен ГВ и все потихоньку наладилось)

У меня так было с первым и вторым

Сейчас совсем по другому . Я сильно больше устаю УЖЕ С ТРЕМЯ, но теперь это более осознанное взрослое материнство как будто , и я стала меньше жалеть себя и больше - детей. Они не виноваты в усталости, мы сами их хотели и они в нас нуждаются . ВСЕ. С такой установкой и живу

Все это временно , придет время и поспим , и в платье старое влезем .

И да , все мои дети тоже на гв . Все не спят от слова совсем. Я сплю по 2-4-5 часов в сутки , не больше . С постоянным просыпанием

Магний глицинат , большего даже подсказать нечего

Наверное накрывает каждого, я первый месяц рыдала над своим телом и не могла поверить, что это сделал вот этот маленький человечек 😏

Я первый месяц свистела. Потом как то само прошло. Но я не кормила грудью, поэтому пила всякие успокоительные) алкоголь не пила, потому что боялась, что в глубокий сон усну и не услышу плачу детского.

Я много гуляла, музыку в наушниках и по району колесила. Зиму тяжело пережила. Не вырваться из дома лишний раз, чтобы проветриться, так как холодно. С приходом весны нормализовалось все

у меня похожая ситуация, очень понимаю, держись ✊🏼 Тоже в городе абсолютно одна, муж часто уезжает на неделю-две по работе в Москву, и когда он там еще и часовые пояса, меня просто накрывает от одиночества, единственное что спасало и спасает до сих пор - это совместные вылазки когда вместе, просто куда то далеко съездить погулять, или с ночевой отдохнуть съездить, два раза летали в родной город и пару раз вызывала маму, эти «островки» которые наполняют меня жизнью, и дают выдохнуть.. В общем когда совсем плохо строю какие нибудь планы, вдохновляюсь ими, живу в ожидании.. и так от одного события до другого тяну 🥲 Сейчас вот ко дню рождения сына активно готовлюсь, тоже отвлекает хорошо)

Сейчас у вас бэби-блюз, потерпите чуть-чуть, это правда проходит недели через три после родов.

Меня спасали 15 минут в день для себя. Малого в кокон, в зоне видимости, сама под горячий душ. Просто хоть какой-то ритуал из жизни до.

Потом, конечно тоже накрывает, но уже не так жестко

Я вообще стала по другому смотреть на МАМ, у который по 2-3 и более детей🙏тут с одним бывает сил нетУ🤪крышу конечно несло и до сих пор периодами сносит🤯тоже некому на часик отдать....ни бабушек, ни тет, ни дядь НИКОГО

Время думаю лечит

Раньше жила для себя, а сейчас🤷

Уверена, что со временем все наладится🙏🧘🥳

Вспомнила свой пост, после рождения дочки..🫣

https://mom.life/post/5e4dfc91df372f71812a2da5

У меня ещё конечно допы были. Через неделю после родов, мама скоропостижно умерла. Через месяц бабушка. Мне мой чердак, гвоздями нужно было прибивать🤪